Review: "Materiais alternativos para atividade física na terceira idade"
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Eu recomendo o livro "Materiais Alternativos para Atividade Física na Terceira Idade" de Célia Félix de Sá. Esta obra oferece um olhar sobre os materiais que podem ser usados para a prática de atividades físicas para pessoas da terceira idade. São abordados diversos assuntos, como os benefícios das atividades físicas, os tipos de materiais que podem ser usados para isso e as formas mais adequadas de uso. O livro também traz informações sobre os cuidados que devem ser tomados durante a prática das atividades.
O livro também abrange as atitudes que devem ser adotadas para a manutenção da saúde das pessoas da terceira idade. É discutido como as atividades físicas podem ajudar na melhora da saúde e qualidade de vida destas pessoas. São abordados temas como a importância da alimentação balanceada, a importância de praticar atividades físicas regulares e os princípios básicos da prática de esportes.
O livro "Materiais Alternativos para Atividade Física na Terceira Idade" de Célia Félix de Sá é uma leitura muito interessante. É um livro indicado para profissionais da área de saúde, educadores físicos, professores e pessoas interessadas em melhorar a qualidade de vida das pessoas da terceira idade. Com este livro, você terá um conhecimento aprofundado sobre os materiais que podem ser usados para a prática de atividades físicas para pessoas da terceira idade e como aproveitá-los da melhor forma.
Eu recomendo fortemente o livro "Materiais Alternativos para Atividade Física na Terceira Idade" de Célia Félix de Sá. É uma excelente obra que abrange todos os aspectos relacionados à prática de atividades físicas para pessoas da terceira idade. O livro oferece informações importantes para que os profissionais da área de saúde e educadores físicos possam melhorar a qualidade de vida destas pessoas. Além disso, é uma obra importante para qualquer pessoa interessada em melhorar a saúde e qualidade de vida de alguém da terceira idade.
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