Eu recomendo muito o livro Master 15 Caderno Karate, da Bueno Editora. Ao contrário de outras obras sobre karate, este caderno trata do karate de uma forma muito prática e objetiva. É uma obra completa que abrange todos os aspectos do karate, desde as técnicas básicas até as técnicas avançadas. Com o Master 15 Caderno Karate, você pode aprender e praticar o karate como se estivesse dentro de um dojo!
O livro contém muitos exercícios, ilustrações e instruções, além de explicações detalhadas sobre as origens, a filosofia e os princípios do karate. É interessante para aqueles que estão começando no karate, pois abrange todos os principais aspectos, desde as técnicas de ataque e defesa até a postura, os princípios de treinamento e as técnicas de cuidado com o corpo. Para quem já tem alguma prática, o Master 15 Caderno Karate tem exercícios avançados para ajudar a refinar a técnica.
O livro tem também uma seção sobre os mestres e os estilos do karate, o que auxilia na compreensão do que cada estilo tem para oferecer. É uma ótima maneira de conhecer melhor a história e a tradição do karate. Também há informações sobre equipamentos e segurança, que ajudam a garantir que você pratique o karate de maneira segura e eficaz.
Eu recomendo o Master 15 Caderno Karate para qualquer pessoa interessada em aprender karate. É uma ótima ferramenta para quem está começando ou quem já tem alguma experiência no karate. As informações contidas no livro são claras e precisas, e as ilustrações tornam tudo ainda mais fácil de entender. Também há conselhos sobre segurança e equipamentos, para que você possa praticar o karate com segurança e confiança. É essencial para quem deseja aprender e se tornar mais hábil no karate!
Qual foi a maior lição que 2020 te ensinou?O ano de 2020 foi um dos mais desafiadores para professores, mestres e para a população brasileira em geral. Nós fomos surpreendidos por uma pandemia e tivemos que nos adaptar.Quem vive no mundo das artes marciais difere-se porque está sempre preparado para enfrentar lutas dentro e fora dos tatames. Com muita garra e persistência, o sensei Luiz Galeote Iwasaki não se intimidou com essa adversidade e mostra para todos os leitores a força do Karate Shotokan em sua vida.Ainda sobre o Karate, fizemos uma homenagem mais do que justa aos grão-mestres Sohaku Bastos, que também é cônsul-geral do Sri Lanka na Bahia, e ao pioneiro Koji Takamatsu (in memoriam). A “arte das mãos vazias” foi tema ainda de um treino de Gashuku em Campinas, no interior de São Paulo, que contou com as lendas Yoshizo Machida, Hélio Arakaki, Edson, Luci Nakama, Celso Scarpari, entre outros educadores importantes, e também de uma matéria sobre o estilo Shinshukan em Manaus, no Amazonas, com o sensei Antonio Lima.Nesta edição especial tratamos de um assunto polêmico, mas necessário: qual é a sua opinião sobre a comercialização de faixa preta? O kodansha Luiz Rodolfo de Aragão Ortiz tem um posicionamento muito aprofundado sobre este assunto.Na seção de Saúde e Filosofia, trouxemos uma matéria sobre arte marcial e massoterapia, assinada pelo acupunturista José Augusto Maciel Torres. Não podemos deixar de destacar a Galeria Blackbelt, que já se tornou uma tradição entre os faixas pretas.Mas não para por aí. Tem muitos outros conteúdos interessantes para você compreender melhor o mundo marcial.Boa leitura e Feliz Ano Novo!
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Autor: Bueno Editora
