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Finalmente, o livro aborda temas como autoestima, motivação, força de vontade, controle de estresse e outros importantes para o sucesso no emagrecimento. O autor explica de forma clara e direta como gerenciar tais fatores para otimizar os resultados.
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Verdadeiro Manual do Emagrecimento detalhado, nele você vai descobrir como fazer seu corpo virar uma máquina de queimar gordura, tudo isso descrito por Fábio Almeida que é médico e nutrólogo, saberá qual a melhor dieta para se fazer entre todas as mais famosas, entre Low Carb, Atkins, Mediterrânea, Páleo, Atikins, Dukan, o que os médicos recomendam, qual a melhor. Terá um conjunto de série de exercícios para poder fazer em casaTerá tudo sobre uma dieta fantástica que é febre nos EUA, para seu corpo queimar gordura como uma faca quente na manteigaTerá uma série de Sucos Detox que são verdadeiros exterminadores de gordura E se você já faz dieta e vive furando sua dieta, nesse e-book você vai aprender o que fazer para poder solucionar issoQuer Definir seu Abdômen, como bônus, tem uma série incrível de abdominais E para finalizar com Chave de ouro, você ainda terá acesso á um dos melhores cardápios da internet com receitas emagrecedoras para ter o corpo que sempre sonhou!
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Autor: Fábio Almeida
