Review: "Manual do amor próprio."
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Recomendo o livro "Manual do Amor Próprio" de João Ernesto Fernandes Veiga a todos aqueles que procuram um guia para encontrar o autoconhecimento e a satisfação pessoal. No livro, o autor compartilha seu conhecimento e experiências sobre como aprender a amar-se apropriadamente. Ele fornece dicas práticas e palavras de incentivo que nos ajudam a reconhecer nosso valor, aceitar nossas qualidades e limitações, aceitar nossas imperfeições e encontrar nossa essência individual. Além disso, o manual aborda tópicos como a importância de cultivar relacionamentos saudáveis, cuidar de nossa saúde mental e emocional, desenvolver a autoconfiança e a autoestima, assumir o controle de nossas vidas e tomar decisões conscientes.
Também abrange tópicos que resultam em um melhor autocuidado, como o empoderamento financeiro, os hábitos alimentares e a nutrição, a importância de descansar e se desconectar, relaxar e aprender a conectar-se com a fonte. Em suma, é um livro útil de autoajuda que ajuda os leitores a redefinir e expandir os seus limites, encorajando-os a criar mudanças positivas em sua vida. É um livro maravilhoso que oferece esperança, direção e motivação para todos aqueles que buscam o autoconhecimento.
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