Eu tive o prazer de ler o livro "Manifesto da Autoestima: Desprograme toda a insegurança que o mundo te impõe" de Patrícia Cândido e tenho que recomendá-lo. Este livro é um must-read para qualquer pessoa que esteja procurando aproveitar ao máximo a vida e ser a melhor versão de si mesmo. Com uma abordagem direta e sincera, a autora fornece ferramentas práticas para ajudar as pessoas a descobrir e conquistar suas verdadeiras habilidades e talentos.
No livro "Manifesto da Autoestima", Cândido aborda assuntos como o reconhecimento de que o mundo está mudando, o desenvolvimento de habilidades comunicativas, o autoconhecimento e a aceitação de fazer parte de uma comunidade. Traz dicas sobre como desenvolver a resiliência e lidar com o estresse e como ter empatia com os outros. A leitura deste livro pode ajudar os leitores a obter uma perspectiva sobre como a autoestima está relacionada à liderança e à carreira.
Outro ponto positivo deste livro é que ele incentiva os leitores a praticar autorreflexão. Esta abordagem abrange a introspecção, a autoavaliação e a mudança de atitude para aproveitar ao máximo a vida. O livro fornece exercícios que incentivam o leitor a visualizar o futuro e começar a desenvolver o autocontrole para alcançar seus objetivos.
A recomendação deste livro é que ele seja lido por todos que procuram melhorar sua vida, desenvolver a confiança, a liderança e a autoestima. "Manifesto da Autoestima" é uma obra repleta de ensinamentos práticos sobre como se conhecer e aceitar a si mesmo, alcançar o sucesso em sua jornada e alcançar o bem-estar pleno. Patrícia Cândido oferece insight profundo sobre a importância de desenvolver autoestima.
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Os outros querem que você emagreça, que se vista de uma forma que não combine com seu estilo, que trabalhe em um lugar que não gosta, que permaneça em um relacionamento tóxico, enfim, que se torne uma pessoa que não é? Você está passando por um grande sofrimento? Está definitivamente cansado de tudo isso?Saiba que não está só! Neste livro, você terá ferramentas que vão lhe ajudar a “colar todos os caquinhos que se quebraram”. Patrícia Cândido traz exercícios e práticas poderosas para você sair desse círculo vicioso e reconstituir a pessoa incrível que você é!Este livro nasceu justamente para você se tornar a pessoa que nasceu para ser, e não o que os outros querem que você seja. Que você passe a se aceitar e a se amar do jeito que você é hoje. Que tenha mais autoestima, segurança e confiança, para que possa assumir as rédeas da própria vida e encontrar a felicidade.
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Autor: Patrícia Cândido
