Review: "Mãe também precisa de colo"
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Eu recomendo o livro "Mãe também precisa de colo" de Évila Ferreira para todas as mães. É um livro que trata de questões importantes que muitas vezes são esquecidas ou negligenciadas na vida de uma mãe.
O livro aborda questões como pressão social, saúde mental, dificuldades de equilíbrio entre a área profissional e a familiar, bem como maternidade e amor próprio. Évila aborda de forma simples e lúdica, mas também com profundidade e profundidade, esses temas que são fundamentais para a saúde mental e emocional de qualquer mulher.
O livro traz conselhos práticos para ajudar as mães a lidarem com a pressão diária, lembrando-as de que precisam sim cuidar bem de si mesmas para poderem cuidar dos outros. A autora também dá algumas estratégias de como recarregar as energias e praticar autocuidado, para que as mães possam ter tempo para si mesmas e para seus entes queridos.
Eu acredito que esse livro pode ser muito útil para ajudar as mães a cuidar melhor de si mesmas. Os conselhos não só são práticos, mas também ajudam as leitoras a encontrarem um equilíbrio para terem uma vida saudável e feliz. Portanto, recomendo esse livro para todas as mães que querem cuidar melhor de si mesmas.
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