Eu recomendo fortemente o livro "Mãe, a CULPA não é sua: Descubra como se libertar desse sentimento" de Luciana Branco. O livro traz uma mensagem importante, oferecendo a todas as mães a possibilidade de aprender a lidar com seus sentimentos de culpa, que são tão frequentes nos dias de hoje. O livro também oferece um olhar mais profundo sobre as questões de maternidade, abordando os desafios que as mães enfrentam. Além disso, a autora pode se conectar com o leitor, pois ela também é mãe, e compartilha suas próprias experiências e sentimentos de culpa ao longo do livro.
O livro também oferece muitos conselhos práticos para ajudar as mães a lidar com suas emoções e sentimentos de culpa. Os leitores encontrarão técnicas de autocuidado, orientação sobre como cuidar de si mesmos e informações sobre como ter uma vida equilibrada. Isso pode ajudar as mães a aprender a lidar com suas emoções e sentimentos de culpa, e ajudá-las a se sentir mais capazes e confiantes.
Luciana Branco tem uma escrita muito calorosa e acessível, tornando este livro um ótimo ponto de partida para qualquer mãe que esteja procurando ajuda. Se você é uma mãe e está lutando com sentimentos de culpa, recomendo fortemente este livro. Ele pode oferecer muitas dicas úteis e inspiradoras para ajudar você a superar esses sentimentos.
No geral, "Mãe, a CULPA não é sua: Descubra como se libertar desse sentimento" de Luciana Branco tem muito a oferecer às mães. É uma leitura importante e emocionante, que pode realmente ajudar as mães a libertar-se do sentimento de culpa. Recomendo este livro para qualquer mãe que esteja lutando com sentimentos de culpa.
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Neste e-book, a autora Luciana Branco discute um dos sentimentos mais comuns entre as mulheres que têm filhos: culpa. A maternidade vem acompanhada de uma série de expectativas, padrões e cobranças, que desencadeiam na mulher o sentimento de culpa por não corresponder a tudo o que se espera dela. No livro, a autora, mãe de dois filhos, fala sobre o que é a culpa, de que maneiras se manifesta e, principalmente, com que ferramentas podemos lidar com esse sentimento tão difícil. Afinal, em vez de negar nossas emoções e fingir que nossas dores não existem, é importante aprender a encará-las de frente. Por isso, o que Luciana propõe nesta obra é uma conversa, em que compartilha suas experiências e dores para auxiliar outras mulheres a lidar com os sentimentos, dúvidas e, é claro, com a culpa que a maternidade traz.
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Autor: Luciana Branco
