Autor: Cila Pscheidt Hable
Luz da Mente
Resenha:
Eu recomendo o livro "Luz da Mente", de Cila Pscheidt Hable, para qualquer pessoa. É um livro incrível que aborda uma variedade de assuntos importantes, como emoções, relacionamentos, saúde mental e autoaceitação. O livro é repleto de histórias e exercícios práticos que nos ajudam a refletir sobre nossas vidas e nos motivam a tomar decisões melhores. Cada tópico é discutido com profundidade e sensibilidade, fornecendo às pessoas informações sobre os diferentes aspectos da sua vida e como cuidar delas. O livro também tem ótimas estratégias para lidar com estresse e problemas de saúde mental, proporcionando uma nova perspetiva e um maior senso de bem-estar. Além disso, o livro também tem ótimos conselhos sobre como desenvolver relacionamentos saudáveis e saudáveis. Para aqueles que estão lutando com a ansiedade, depressão ou outros problemas de saúde mental, este livro é uma excelente maneira de obter informações importantes e obter ajuda. É uma leitura altamente recomendada para todos.
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