Eu recomendo fortemente o livro "Low Tyramine Cookbook: Mega Bundle – 3 Manuscripts in 1 – 120+ Low Tyramine-friendly Recipes Including Casseroles, Side Dishes and Pizza (English Edition) "de Noah Jerris. Este livro contém três manuscritos em um, fornecendo mais de 120 receitas de baixa tiramina. Estas receitas incluem casseroles, pratos laterais e pizza. Se você é alguém que sofre de enxaqueca, alergias alimentares ou tigela, então este livro é para você. Esta coleção de receitas fornece opções saudáveis e nutritivas para aliviar os sintomas de condições relacionadas à alimentação.
Noah Jerris é um Cozinheiro de Saúde Certificado e Instrutor de Culinária. Ele também é um Certified Nutritional Therapist e Nutricionista Registrado. Seu conhecimento e experiência na área de saúde e nutrição ajudam a garantir que suas receitas sejam saudáveis e nutritivas. Além disso, as receitas são fáceis de seguir. As instruções são simples, detalhadas e diretas. Os ingredientes são fáceis de encontrar e os pratos são incrivelmente saborosos. Além disso, as imagens ajudam a dar uma ideia visual do prato que você está preparando.
Todas as receitas possuem informações nutricionais completas, permitindo que você saiba exatamente os nutrientes que está consumindo. Estes são úteis para aqueles que estão monitorando sua ingestão diária de nutrientes. Com a variedade de receitas disponíveis, você nunca ficará entediado e encontrará muitas opções para o jantar todos os dias. Além disso, o livro contém uma lista de compras de baixa tiramina, permitindo que você saiba exatamente o que procurar quando estiver fazendo compras.
Se você está procurando por uma maneira saudável e nutritiva de comer, então esse livro é para você. É ótimo para aqueles que sofrem de enxaqueca, alergias alimentares ou tigela, pois fornece receitas de baixa tiramina. Tem um monte de variedade para você escolher e todas as receitas são simples, fáceis de seguir e deliciosas. Estou muito feliz por ter encontrado este livro e recomendo-o fortemente a todos.
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Autor: Noah Jerris
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