Se você está procurando um livro sobre como cozinhar com baixo teor de oxalato, "LOW OXALATE COOKBOOK: MEGA BUNDLE – 3 Manuscripts in 1 – 120+ Low Oxalate - friendly recipes including Salad, Casseroles and pizza (English Edition)" de Noah Jerris é o livro perfeito para você. Este livro contém mais de 120 receitas saudáveis e amigáveis ao oxalato que você pode desfrutar com segurança.
O livro começa com uma breve introdução sobre como você pode incorporar alimentos de baixo teor de oxalato em sua dieta para reduzir o risco de desenvolver problemas de saúde relacionados ao oxalato. Depois disso, Jerris explica os princípios básicos de seguir uma dieta de baixo teor de oxalato e inclui uma lista de alimentos que são ricos em oxalato para que você saiba o que evitar.
Em seguida, o livro oferece receitas saudáveis e fáceis de preparar para almoços, jantares, lanches e até mesmo sobremesas. As receitas incluem saladas, casseroles, pizzas, smoothies, sopas, carnes, aves, peixes, legumes, frutas e muito mais. As receitas são bem explicadas e acompanhadas de instruções passo a passo e sugestões de ingredientes.
Outra grande característica deste livro é que todas as receitas são vegetarianas e veganas. Isso significa que qualquer um, independentemente de sua dieta, pode desfrutar de algumas das deliciosas receitas de baixo oxalato. Além disso, todas as receitas são saudáveis e nutritivas e contêm apenas alimentos frescos e naturais.
Em suma, se você estiver procurando um livro sobre como cozinhar com baixo teor de oxalato, "LOW OXALATE COOKBOOK: MEGA BUNDLE – 3 Manuscripts in 1 – 120+ Low Oxalate - friendly recipes including Salad, Casseroles and pizza (English Edition)" de Noah Jerris é uma excelente opção. Com mais de 120 receitas saudáveis e nutritivas, este livro lhe dará todas as ferramentas que você precisa para cozinhar com baixo teor de oxalato.
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Autor: Noah Jerris
