Eu recomendo o livro "Lótus: Programa de bem-estar docente", de Sônia Mascarenhas. O livro nos oferece uma compreensão profunda e abrangente sobre o bem-estar docente e as práticas relacionadas. É uma ótima leitura para professores que buscam melhorar suas habilidades pedagógicas e obter uma maior satisfação no ensino. O livro nos ajuda a entender o que é o bem-estar docente, como é definido e como pode ser implementado. A autora oferece estratégias abrangentes e bem detalhadas para ajudar os professores a melhorar sua saúde mental, equilibrar sua vida pessoal e profissional e lidar com situações desafiadoras. Ela também fornece informações fundamentais sobre os efeitos do estresse no ensino, a importância da boa comunicação entre alunos e professores e os problemas de assédio moral. Além disso, ela nos oferece orientações práticas para apoiar estudantes na tomada de decisões e gerir melhor seu tempo. Em suma, esta é uma leitura essencial para todos aqueles que querem melhorar sua qualidade de vida e maximizar o impacto de suas práticas educacionais.
Eu recomendo este livro para todos aqueles que procuram melhorar sua qualidade de vida e obter um maior prazer no ensino. Esta obra nos dá um conhecimento profundo sobre o bem-estar docente e estratégias práticas para nos ajudar a desenvolver habilidades pedagógicas e enfrentar as diversas pressões docentes. As informações apresentadas são abrangentes e bem documentadas, e podem ajudar os professores a lidar com as tensões do trabalho de ensino e a maximizar o impacto e a satisfação de suas práticas. Portanto, faço uma recomendação enfática sobre o livro "Lótus: Programa de bem-estar docente" de Sônia Mascarenhas.
Este ebook traz um programa de bem-estar docente, descrito passo a passo, para ser desenvolvido junto a equipe pedagógica de instituições escolares, como meio preventivo de danos à saúde emocional de professores e demais profissionais envolvidos no processo educacional.
Além da proposta preventiva o programa visa promover o bem-estar na prática docente, através do estímulo à resiliência, fortalecimento da autoimagem e autoestima, mudança de hábitos e outros aspectos fundamentais para o nosso desenvolvimento pessoal e profissional.
Todo o programa foi estruturado com base nos conhecimentos da Psicologia Positiva e é constituído por orientações práticas para a realização de sete encontros psicoeducativos, totalmente detalhados e com referências sobre todo o material de apoio a ser utilizado.
Cada atividade foi, cautelosamente desenvolvida/selecionada, de maneira a ser de fácil aplicação e trazendo resultados consistentes.
A utilização prática deste ebook demanda apenas um coordenador para as atividades preparando, previamente os encontros, de acordo com as orientações descritas no programa.
Nunca foi tão necessário cuidar da saúde emocional dos nossos educadores e este programa, é uma alternativa acessível às escolas, diretores e/ou supervisores escolares que não contam com o apoio de profissional de psicologia ou que desejam ter novos recursos de intervenção.
Para a criação do programa a autora usou toda a sua experiência de mais de 10 anos como psicóloga escolar, atendendo dezenas de instituições públicas.
A psicóloga Sônia Mascarenhas, sempre teve grande preocupação e zelo pela saúde psíquica dos professores, de maneira a facilitar aos mesmos, o cumprimento da sua importante missão, com bem-estar e satisfação.
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Autor: Sônia Mascarenhas
