Eu recomendo fortemente o livro "Livro de Receitas de 5 Ingredientes para Slow Cooker" de Alissa Green. Esta obra é muito útil para quem procura aprender a preparar pratos saudáveis e deliciosos usando apenas cinco ingredientes. O livro contém mais de 100 receitas de pratos de carne bovina, aves, peixes, vegetais e sopas, todas preparadas com muito pouco trabalho. Além disso, cada prato tem um passo a passo fácil de seguir, para que possamos criar nossos próprios pratos saudáveis e saborosos em pouco tempo. Como o livro inclui uma variedade de receitas - desde pratos principais a sobremesas - é fácil criar um cardápio variado e saudável para todos os gostos.
Outra vantagem do livro de Alissa Green é que todas as receitas têm informações nutricionais fornecidas, para que você possa saber exatamente quais nutrientes e quantidades estão sendo consumidas. Como o cozimento lento é uma das técnicas mais saudáveis de cozinhar, todos os benefícios nutricionais dos alimentos são preservados ao máximo.
O livro é intuitivo, bem organizado e fácil de seguir. Cada receita contém informações detalhadas sobre os ingredientes, os tempos de cozimento e as opções de sazonar. Além disso, ela fornece dicas úteis sobre como preparar os ingredientes, bem como dicas de preparação para aqueles que querem preparar os pratos com antecedência.
Em suma, o livro de receitas de 5 ingredientes para slow cooker de Alissa Green é um livro útil para aqueles que querem preparar refeições saudáveis e nutritivas usando ingredientes simples e em pouco tempo. Com instruções passo a passo e informações nutricionais, é fácil criar refeições saudáveis e deliciosas, o que torna o livro uma ótima opção para aqueles que procuram uma alternativa saudável para se alimentar.
Estar ocupado não dá o direito de comer fora à noite. Enquanto comer fora é conveniente, não há certeza de que a comida que você está consumindo contém ingredientes saudáveis. O certo é que, você pode ter refeições deliciosas e saudáveis apesar da sua agenda cheia se tiver uma panela elétrica crockpot/slow cooker.
Em poucos minutos de preparação, jogue os ingredientes na slow cooker e, algumas horas depois, você terá uma refeição caseira que toda família irá amar.
Após um dia longo e difícil, você só precisará abrir sua slow cooker, servir e comer! Simples assim. Mas isso não é tudo: você também pode aproveitar os inúmeros benefícios de usar uma slow cooker, como:
•Cozinhar com uma slow cooker requer menos tempo, esforço e recursos;
•Faz com que os alimentos fiquem mais saborosos e macios; e
•É útil durante o ano inteiro
•Faz com que sua casa cheire bem
•Pode ser usada em todas as refeições do dia, incluindo café da manhã e sobremesas.
Com este livro, você pode desfrutar de suas comidas favoritas apesar de sua agenda cheia.
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Autor: Alissa Green
