Este livro, "Livro Adulto Anti - Stress e Ansiedade: Livro Com Temática Adulta Para Colorir - Edição 2 (Colorindo Seu Stress)" de Camilla Jasper é um livro incrível para aqueles que procuram alívio do estresse e ansiedade. Este livro oferece muitas páginas de arte de alta qualidade e designs criativos para colorir. Os desenhos são todos exclusivos e criados por Camilla Jasper, que é uma artista e terapeuta artística. Esses designs são criados especialmente para relaxar e ajudar as pessoas a se livrarem do estresse.
O livro também oferece informações úteis sobre como lidar com a ansiedade e o estresse, incluindo estratégias de relaxamento, dicas de alimentação saudável e atividades que podem ajudar a reduzir a ansiedade. A Camilla Jasper também incluiu alguns exercícios de respiração, bem como informações sobre a ciência por trás da ansiedade e do estresse, e como podemos usar essas informações para nos ajudar a reduzir nossa ansiedade e estresse.
Recomendo fortemente este livro para aqueles que procuram uma maneira divertida e relaxante de lidar com o estresse e a ansiedade. É um livro que tanto adultos quanto crianças podem usar para aliviar o estresse e a ansiedade, e também ensinar as pessoas a manter um estilo de vida saudável e equilibrado, que é vital para a saúde mental. Se você está lutando com a ansiedade ou o estresse, pegue este livro e veja o quanto ele pode ajudar!
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Desenhar Nada Mais é, do que expor no papel,as cores do seu SENTIMENTO, Você merece e seu Filho também.Estimule a pintura e a leitura!Se você acha que colorir é só para crianças, desengane-se. Este é um livro de colorir para adultos, de uma grande beleza e que se tornará ainda mais bonito à medida que o for colorindo. São centenas de padrões gloriosos, com pormenores intrincados, para lhe proporcionar muitas horas de diversão e entretenimento. Há padrões para todos os gostos ? desde folhas e flores a desenhos abstratos e gráficos, para que todos possam divertir-se a colori-los. Relaxante e inspirador, este livro ajuda-o a expressar a sua criatividade em obras de arte da sua própria autoria.
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Autor: camilla jasper
