Eu recomendo "Livre!: O que o dependente e sua família precisam saber para vencer o vício e suas consequências", de Saulo Ribeiro. Este livro fornece informações precisas sobre os efeitos do vício e como combater a dependência. Ele apresenta informações úteis e práticas para ajudar os dependentes e suas famílias a superar o vício, além de orientação estratégica sobre como enfrentar o problema da dependência. O livro também aborda diferentes tratamentos para dependência, como terapia, medicamentos e abordagens comportamentais.
Ribeiro fornece informações detalhadas sobre como lidar com recaídas, bem como sobre a importância de estabelecer metas de recuperação realistas. Ele também aborda tópicos importantes, como aceitação de si mesmo, autocontrole, desenvolvimento de habilidades comunicativas e enfrentamento de fatores de risco. O livro oferece estratégias para ajudar a lidar com problemas emocionais, como ansiedade, tristeza e raiva, bem como questões práticas, como o planejamento financeiro e o gerenciamento de tempo.
Eu recomendo "Livre!": O que o dependente e sua família precisam saber para vencer o vício e suas consequências" como uma ótima maneira de ajudar aqueles em luta com a dependência. O livro é uma leitura útil e precisa, fornecendo informações abrangentes sobre os efeitos do vício, como tratá-lo, e como lidar com as consequências desse vício. Ele também oferece excelentes conselhos sobre como lidar com problemas emocionais e práticos, além de orientação estratégica para ajudar a superar o vício.
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“Livre!” foi escrito, com informação e compaixão, para dependentes de drogas lícitas e ilícitas, seus amigos e parentes, e quem deseja conhecer mais a respeito do grande drama global que envolve a dependência química.
A força avassaladora das drogas não pede licença para esmagar vidas e somente os dependentes e aqueles que convivem com eles conhecem seu potencial de destruição de sonhos e relacionamentos.
Com formação acadêmica qualificada, somada à longa experiência prática, Saulo Ribeiro lança mão de dados científicos e estatísticos que não só conferem rigor técnico ao texto, mas profundo viés humanitário, traduzido em casos reais que dão esperança para quem não vê mais saída.
“Em meio a informações científicas e estatísticas, busquei apresentar histórias reais, que falam de sofrimentos e alegrias, derrotas e vitórias, mas que, no fim, apontam para a mesma conclusão: sempre há uma forma de encontrar uma solução para o que nos incomoda. A questão é descobrir até onde estamos dispostos a mudar a forma de agir ou, o que é mais difícil, nossa perspectiva sobre o que de fato nos aflige.”Saulo Ribeiro
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Autor: Saulo Ribeiro
