Review: "Livre do Padrão: Seja seu maior conceito em padrão de beleza."
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Eu recomendo o livro "Livre do Padrão: Seja sua maior conceito em padrão de beleza" de Nadja Ninive para quem está procurando uma perspectiva renovada e realista sobre a imagem corporal. O livro aborda como o padrão de beleza é construído, e como podemos nos libertar de suas crenças limitadoras para nos sentirmos mais confiantes e aceitarmos as nossas imperfeições físicas. Embora possa ser um livro que aborde questões difíceis, Nadja Ninive escreve com uma voz compreensiva e compassiva, usando a coragem e a esperança para abordar esses temas. O livro encoraja a leitura de si mesmo de uma forma holística, olhando para além da aparência física e para a saúde mental e emocional. Ele também discute o que significa aceitar a diversidade, como reconhecer a beleza na diversidade, e como podemos construir nossa própria definição de beleza. Esta é uma leitura obrigatória para todos que querem ter uma visão diferente e realista sobre o padrão de beleza e a imagem corporal. Eu recomendo o livro "Livre do Padrão" a todos que estão procurando a inspiração para se sentirem bem consigo mesmos e ajudar a mudar a cultura da beleza.
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