Review: "Libro de cocina para freidora de aire: 365 días Recetas rápidas y fáciles de la dieta cetogénica baja en carbohidratos para una rápida pérdida de peso ... de vida más saludable. (Spanish Edition)"
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O livro contém 365 receitas rápidas e fáceis que são adequadas à dieta cetogênica. Ele fornece tudo o que você precisa para começar a sua dieta, desde como preparar alimentos saudáveis, como escolher ingredientes apropriados, até como manter o foco na dieta ao longo do tempo. Além disso, o autor inclui dicas úteis sobre como se manter motivado para continuar com a dieta. Ele também explica o que é a dieta cetogênica, como ela funciona e como pode ajudar a perder peso.
Este livro oferece tudo o que você precisa para começar uma dieta cetogênica bem-sucedida e para manter um estilo de vida saudável. O autor oferece idéias práticas sobre como preparar alimentos saudáveis e como equilibrar refeições diárias. Esta é a leitura ideal para aqueles que querem perder peso, mas não têm tempo de preparar refeições complicadas. Este livro é uma excelente ferramenta para quem deseja iniciar a dieta cetogênica e se manter motivado ao longo do processo.
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Una freidora de aire es, en esencia, un mini horno de convección. Promete igualar el sabor y la textura de sus alimentos fritos favoritos sin toda la grasa y todas esas calorías adicionales. Mientras que muchas recetas de platos fritos requieren hasta 51 cucharadas de aceite, los alimentos que se fríen en las freidoras de aire sólo necesitan una. Esto significa que las freidoras de aire utilizan 50 veces menos aceite que las freidoras clásicas, lo que se traduce en un consumo de calorías mucho menor al final del día/semana.Este libro de cocina ha sido diseñado para ayudar específicamente a las personas que quieren perder peso, permitiéndoles disfrutar de los beneficios de comer alimentos fritos más saludables.Este libro está repleto de recetas rápidas y fáciles para preparar deliciosas comidas bajas en calorías sin comprometer el sabor.Cocinar con una freidora de aire es rápido, sano y fácil. La preparación de los alimentos requiere mucho menos aceite y puede utilizar ingredientes más saludables que en las frituras convencionales sin sacrificar el sabor.Leia mais
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Autor: Dgno Harid
