Review: "Lean & Green Meal Ideas: A round-up of lean and green recipes to burn fat & lоѕе wеіght (English Edition)"
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Eu recomendo o livro "Lean & Green Meal Ideas: A round-up of lean and green recipes to burn fat & lоѕе wеіght (English Edition)" de "Millie Shirley". É um livro incrível para aqueles que estão procurando mudanças na forma como comem para perder peso e melhorar a saúde. O livro é dividido em seções, com receitas para café da manhã, almoço, jantar e lanches. A autora oferece uma grande variedade de ideias saudáveis que ajudam a manter o corpo em forma. Pratos saborosos e saudáveis, como saladas, sopas, bifes e até mesmo sobremesas saudáveis, são abordados. É ótimo para quem quer experimentar comidas saudáveis e novas sem se preocupar com as calorias.
As receitas incluem pratos saudáveis e ricos em nutrientes, além de conterem informações nutricionais úteis para que você possa calcular os nutrientes de cada prato. É ótimo ter cada receita na ponta dos dedos, já que a autora também oferece algumas dicas e truques para preparar cada prato. Os pratos são deliciosos, fáceis de preparar e ricos em nutrientes. Também é bom ter a opção de adicionar ingredientes extras para pessoas com restrições alimentares ou preferencias particulares.
Eu gosto especialmente deste livro porque fornece a informação certa para que eu possa fazer receitas saudáveis e comer de forma saudável. É muito mais do que apenas receitas; a autora também oferece sugestões para escolher os melhores alimentos e argumentos contundentes para justificar por que escolher alimentos saudáveis é importante. A autora também oferece informações sobre o equilíbrio nutricional necessário para o bem-estar geral. É um livro ótimo para quem deseja aprender a comer de forma saudável e perder peso.
Em suma, recomendo o livro "Lean & Green Meal Ideas: A round-up of lean and green recipes to burn fat & lоѕе wеіght (English Edition)" de "Millie Shirley". É um livro ótimo para aqueles que estão procurando mudanças na forma como comem para perder peso e melhorar a saúde. As receitas são saudáveis, deliciosas e ricas em nutrientes. A autora também fornece uma grande quantidade de informações úteis para entender como escolher os melhores alimentos. É um guia de acompanhamento completo para a saúde e o bem-estar.
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