O livro "Ketogenic Diet For Professionals" de Darlene Zora é uma ótima recomendação para quem deseja perder peso rapidamente e de forma saudável. Ele oferece 250 receitas fáceis e deliciosas que são perfeitas para quem está seguindo uma dieta cetogênica. A autora apresenta informações detalhadas sobre a dieta cetogênica e como ela pode ajudar a melhorar a saúde, além de dar dicas e estratégias para facilitar a adaptação dela na rotina.
Além disso, o livro inclui receitas para todas as refeições do dia, contendo opções saudáveis e saborosas. Você também encontrará dicas sobre os melhores ingredientes para usar na dieta cetogênica, além de orientações para o preparo de cada prato. O livro também oferece informações sobre os benefícios da dieta cetogênica, e como ela pode ajudar a reduzir o peso, melhorar o humor, reduzir o estresse e até mesmo prevenir doenças crônicas.
Este livro é ótimo para quem quiser aprender mais sobre a dieta cetogênica, entender como ela funciona, e então experimentá-la por meio das deliciosas receitas incluídas. Os leitores também podem descobrir formas de adaptar a dieta cetogênica ao seu estilo de vida, evitando assim a chance de não conseguir mantê-la. Além disso, o livro oferece informações sobre os efeitos colaterais da dieta e como lidar com eles.
Eu recomendo o livro "Ketogenic Diet For Professionals" de Darlene Zora para qualquer pessoa que deseje perder peso, melhorar a saúde e ter uma vida saudável. É um ótimo guia para quem quer experimentar a dieta cetogênica e entender como ela funciona. O livro oferece informações detalhadas sobre a dieta e muitas receitas saudáveis para implementá-la na sua vida diária.
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The ketogenic diet is ideal for losing weight quickly and healthily without the yo-yo effect. We have put together for you the 250 most delicious ketogenic recipes with nutritional information that you can prepare quickly and easily.Thus, recipes are perfect for beginners, advanced users, professionals as well as everyone else who wants to eat Keto.We also have a food list with ketogenic foods and all other important information about the ketogenic diet. In this book, you will find everything you need to start a healthier and slimmer life.We wish you have a lot of fun in cooking.
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Autor: Darlene Zora
