Review: "Juicing for Beginners: 1000 Days Juicings Recipes to Lose Weight, Gain energy, Fight Disease, Detox and Live Long. Bonus Crash Course to Make Tasty Juice (English Edition)"
Eu sei que às vezes parece que há um milhão de livros sobre suco e saúde, mas eu posso recomendar este com confiança. O livro "Juicing for Beginners: 1000 Days Juicings Recipes to Lose Weight, Gain energy, Fight Disease, Detox and Live Long. Bonus Crash Course to Make Tasty Juice (English Edition)" de Denise Rogers é uma ótima maneira de obter um guia fácil e acessível para começar sua jornada de suco.
O livro começa com uma breve história da saúde e do suco e uma explicação dos princípios básicos de suco. Então, ele explica como selecionar e preparar os ingredientes. A partir daí, o livro guia o leitor através de dezenas de receitas para suco saudável, incluindo frutas, vegetais, ervas e especiarias.
Além disso, o livro inclui informações sobre os benefícios dos sucos, incluindo perda de peso, aumento de energia, luta contra doenças e desintoxicação. Ele também fornece informações sobre como aproveitar ao máximo os benefícios dos sucos. O livro também inclui um curso de colisão para fazer sucos saborosos.
O livro é ótimo para iniciantes, pois é escrito de uma forma clara e objetiva. É repleto de informações úteis e fáceis de compreender. Eu recomendo esse livro para qualquer pessoa que esteja interessada em começar a usar sucos em sua alimentação diária para melhorar a saúde.
O livro também é ótimo para aqueles que já estão na estrada há algum tempo e precisam de uma atualização. Uma vez que os conselhos do livro são baseados em pesquisas científicas, o leitor pode ter certeza de que está obtendo informações precisas e atualizadas.
Se você está procurando um guia de iniciação simples e acessível para a jornada de suco, eu recomendo altamente o livro "Juicing for Beginners: 1000 Days Juicings Recipes to Lose Weight, Gain energy, Fight Disease, Detox and Live Long. Bonus Crash Course to Make Tasty Juice (English Edition)" de Denise Rogers. É ótimo para iniciantes e também é útil para aqueles que já estão na estrada há algum tempo.
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Autor: Denise Rogers
