Eu recomendo fortemente o livro "Inteligência Emocional: Desenvolva essa Habilidade" de Livia Garrido. O livro fornece informações precisas sobre como desenvolver sua inteligência emocional e como usá-la em seu favor. Ao ler este livro, você aprenderá a reconhecer, entender e gerenciar suas emoções de forma apropriada. O livro também mostra como reconhecer e compreender as emoções dos outros.
O livro aborda técnicas úteis para aprimorar a inteligência emocional, ajudando você a se tornar mais consciente de suas próprias emoções e as dos outros. Além disso, "Inteligência Emocional: Desenvolva essa Habilidade" fornece informações sobre como usar seu conhecimento emocional para sua vantagem. Por exemplo, você aprenderá a lidar com conflitos de forma eficaz e a tomar melhores decisões.
Esta obra tem a vantagem de ser acessível para todos os níveis de leitores. Os conceitos são apresentados em termos simples e diretos. O livro contém inúmeros exemplos práticos que ajudam os leitores a aplicar as ideias no mundo real. Além disso, "Inteligência Emocional: Desenvolva essa Habilidade" contém exercícios úteis e interessantes que ajudam os leitores a praticar o que aprenderam.
Portanto, recomendo fortemente "Inteligência Emocional: Desenvolva essa Habilidade" de Livia Garrido para aqueles que desejam desenvolver sua inteligência emocional. O livro oferece informações práticas, aplicáveis e valiosas sobre como desenvolver e aprimorar sua inteligência emocional. É uma ótima leitura para qualquer pessoa que deseje se tornar melhor nessa área.
O que é Inteligência Emocional?
A frase “inteligência emocional” pode realmente ser rastreada até um artigo publicado por Michael Beldoch em 1964. No entanto, tornou-se muito popular nos Estados Unidos e em outros países, especialmente entre os círculos de gestão, em 1995. Naquele ano, o jornalista Daniel Goleman publicou um livro com o mesmo nome.
A percepção pública inicial do conceito de inteligência emocional é que é uma mistura de Traço e Capacidade impactando liderança social ou de relações interpessoais. Mais especificamente, ele pode ser dividido em quatro partes principais: percebendo emoções, usando emoções para nosso benefício, entender as emoções de outras pessoas, e gestão de nossa própria.
Colocar nesses termos, a inteligência emocional parece bastante simples. No entanto, ele tem componentes muito importantes que precisamos examinar seriamente em vez de simplesmente assumir automaticamente.
Este é o grande perigo de inteligência emocional. Uma vez que se dá bem com outras pessoas e ter algum nível de experiência, tanto quanto as interações sociais estão em causa, é muito fácil para encobrir os meandros e detalhes de esta habilidade. Isso é precisamente o que a inteligência emocional é. É uma habilidade.
Aqui você vai aprender tudo sobre essa habilidade. Vamos lá…
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Autor: LIVIA GARRIDO
