Eu recomendo fortemente o livro "HOME OFFICE: CUIDADOS COM SUA SAÚDE FÍSICA E MENTAL" de "André Aguerri Pimenta de Souza". Este livro oferece informações essenciais para quem trabalha em casa ou é um profissional autônomo. Ele aborda diversos tópicos relacionados à saúde física e mental, desde a organização do ambiente de trabalho até os cuidados com ansiedade e estresse. Ele também discute como melhorar a produtividade e otimizar o tempo no home office.
O livro é bastante acessível e bem escrito, com informações úteis para todos os profissionais que trabalham em casa. O autor usa exemplos práticos para ajudar a entender os conceitos de uma forma clara e objetiva. Além disso, ele fornece dicas sobre como manter o foco e a motivação no trabalho, como gerenciar as tarefas e como garantir que você tenha tempo suficiente para relaxar e desfrutar da vida.
Ao longo do livro, o autor também aborda como cuidar de sua saúde mental e emocional dentro de um ambiente de home office. Ele explica como lidar com o isolamento, a depressão e o estresse, assim como como encontrar uma equilíbrio entre sua vida profissional e pessoal. Além disso, também são discutidos temas relacionados à alimentação, exercícios físicos e sono.
Eu recomendo este livro a todos os profissionais que trabalham em casa. Ele oferece informações úteis e práticas para gerenciar o home office de forma efetiva e saudável. O autor aborda como manter a produtividade, otimizar o tempo, cuidar da saúde mental e física e encontrar um equilíbrio entre trabalho e prazer. Se você trabalha em casa, este livro pode ser uma excelente fonte de inspiração e informação.
O ebook “Ergonomia em Tempos de Home Office – o mais novo desafio para as corporações”, também do mesmo autor, foi destinado aos profissionais das empresas que precisam auxiliar os seus profissionais que adotaram essa nova modalidade de trabalho, o Home Office / Teletrabalho.
Este novo eBook, “HOME OFFICE – Cuidados com sua saúde física e mental” é destinado diretamente aos funcionários ou trabalhadores autônomos que agora trabalham em sua casa, e tem o objetivo de orientar como é possível trabalhar confortavelmente e ao mesmo tempo produtivo, estabelecendo um equilíbrio entre os vários aspectos ergonômicos do Home Office, auxiliando na melhora da sua qualidade de vida.
Ao final da leitura deste ebook o leitor vai ter a oportunidade de conhecer e aprofundar importantes conceitos de ergonomia, e assim ter condições de otimizar a sua interação com o uso do computador.
Conhecimentos a serem adquiridos:
Posturas corretas para o trabalho com computador utilizando o teclado, mouse, monitor, cadeira, mesa e apoio para os pés;
Como utilizar corretamente o laptop por tempo prolongado;
Adequar o ambiente para melhor conforto de temperatura, ventilação, nível de ruído, umidade do ar e iluminação;
Como praticar as pausas e alongamentos;
Preservar a sua saúde mental trabalhando em casa.
Clique agora mesmo no botão abaixo para desfrutar de forma totalmente gratuita da versão em PDF de um trechinho do livro HOME OFFICE: CUIDADOS COM SUA SAÚDE FÍSICA E MENTAL.
Que tal mandar esse livro para um amigo que também gosta desse assunto? Basta enviar o link para download, e não precisa se preocupar com os direitos desse documento, ele é livre para compartilhamento.
O QUE ESTÃO DIZENDO SOBRE ESSE LIVRO
Como um bom leitor, você com certeza gosta de ver as reviews e resenhas que outras pessoas fizeram após suas leituras.
Clique no botão abaixo e descubra o que as pessoas estão falando sobre HOME OFFICE: CUIDADOS COM SUA SAÚDE FÍSICA E MENTAL.
Agora que você já leu todo o conteúdo que foi disponibilizado de forma gratuita, e tem certeza que é uma ótima leitura, incentive o trabalho do autor comprando o livro completo através deste link:
livro “HOME OFFICE: CUIDADOS COM SUA SAÚDE FÍSICA E MENTAL” comprar
livro “HOME OFFICE: CUIDADOS COM SUA SAÚDE FÍSICA E MENTAL” gratis
livro “HOME OFFICE: CUIDADOS COM SUA SAÚDE FÍSICA E MENTAL” ler online
livro “HOME OFFICE: CUIDADOS COM SUA SAÚDE FÍSICA E MENTAL” download
livro “HOME OFFICE: CUIDADOS COM SUA SAÚDE FÍSICA E MENTAL” preço
livro “HOME OFFICE: CUIDADOS COM SUA SAÚDE FÍSICA E MENTAL” baixar
livro “HOME OFFICE: CUIDADOS COM SUA SAÚDE FÍSICA E MENTAL” pdf
livro “HOME OFFICE: CUIDADOS COM SUA SAÚDE FÍSICA E MENTAL” sinopse
livro “HOME OFFICE: CUIDADOS COM SUA SAÚDE FÍSICA E MENTAL” resenha
livro “HOME OFFICE: CUIDADOS COM SUA SAÚDE FÍSICA E MENTAL” baixar pdf
livro “HOME OFFICE: CUIDADOS COM SUA SAÚDE FÍSICA E MENTAL” online
RECOMENDAMOS PARA VOCÊ
Agora que sabemos um pouco mais sobre os seus interesses, confira abaixo outros livros da categoria Administração e outros títulos similares à HOME OFFICE: CUIDADOS COM SUA SAÚDE FÍSICA E MENTAL
