Eu recomendo o livro 'Hackeando Felicidade: 30 lições para uma vida feliz' de Michel Helal. É um livro inspirador que aborda questões importantes sobre o bem-estar pessoal e a felicidade. O livro oferece ao leitor uma variedade de lições para ajudá-lo a encontrar a felicidade na vida. É dividido em três partes principais: Primero, os fundamentos da felicidade, que examina como encontrar a felicidade na vida; Segundo, as chaves para a felicidade, que identifica estratégias para mantê-la; E Terceiro, as ferramentas da felicidade, que oferece dicas práticas para buscar a felicidade.
O livro é escrito com o uso de muitos exemplos claros, que ajudam o leitor a compreender e aplicar os princípios apresentados. As lições são enfatizadas por contos e histórias interessantes, que ajudam a ilustrar os pontos de vista do autor. Além disso, o livro oferece conselhos práticos sobre como lidar com as preocupações e problemas da vida, bem como como praticar mindfulness.
Eu recomendo 'Hackeando Felicidade' a todos aqueles que procuram melhorar sua qualidade de vida. É uma excelente fonte de conhecimento e esclarecimento, e oferece muitas estratégias úteis para ajudar o leitor a se tornar mais satisfeito e realizado.
Eu realmente gostei do livro 'Hackeando Felicidade' e recomendo que todos aqueles que estão à procura de maior satisfação e felicidade na vida o leiam. É um livro encorajador e instigante que oferece muitas lições para ajudar o leitor a se tornar mais feliz.
Se você ainda não sacou qual é o tema do “Hackeando a felicidade”, eu te explico:O livro traz 30 lições que você precisa absorver para uma vida mais feliz.Essas lições são frutos de algumas conclusões que eu cheguei durante o período de isolamento que todos nós enfrentamos em 2020.E depois de analisar os meus alunos, clientes e mentorados, descobri que essas lições podem ser consideradas as Leis Universais da Felicidades.Quando você entendê-las e colocá-las em prática, você e as pessoas ao seu redor serão capazes de ver a sua vida transbordar felicidade, leveza e alegria.Leia mais
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Autor: Michel Helal
