Review: "Hábitos: Como quebrar maus hábitos de uma vez por todas, aprenda as melhores técnicas para desenvolver bons hábitos que o levarão ao sucesso em todas as áreas da sua vida"
Eu recomendo fortemente que você leia o livro "Hábitos: Como quebrar maus hábitos de uma vez por todas, aprenda as melhores técnicas para desenvolver bons hábitos que o levarão ao sucesso em todas as áreas da sua vida" escrito por Nuno Rebelo. Neste livro, o autor compartilha seu conhecimento sobre como desenvolver hábitos bons e saudáveis que o ajudarão a atingir seus objetivos. Ele nos mostra que a forma como lidamos com nossos hábitos determina quem somos e o que alcançamos.
No livro, o autor nos ajuda a entender o que é um hábito e como ele se forma, bem como a identificar os maus hábitos e como se livrar deles. Ele também fornece informações práticas sobre como desenvolver bons hábitos que nos ajudarão a alcançar sucesso em nossas vidas. Ele preenche as páginas com exemplos e histórias reais de quem já alcançou sucesso através do desenvolvimento de hábitos bons.
O livro de Nuno Rebelo é um ótimo guia para aqueles que querem melhorar suas vidas, pois contém informações práticas e úteis sobre como melhorar os hábitos. É um ótimo começo para quem está começando a desenvolver bons hábitos. Também é útil para aqueles que já tentaram desenvolver bons hábitos, mas não conseguiram. Eu recomendo que todos leiam este livro para entender como desenvolver bons hábitos que os levarão ao sucesso.
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Descubra as melhores técnicas para desenvolver bons hábitos de sucesso em todas as áreas da sua vida.Quando você realmente pensa sobre isso, a maior parte da vida é algo que fazemos por hábito .Desde o momento em que acordamos de manhã até as ações que realizamos ao longo do dia – nossa “rotina matinal”, ou “café da manhã normal”, nosso “deslocamento típico”, a “rotina diária” no trabalho – os hábitos que desenvolvemos literalmente controlam cerca de 95% das nossas ações.Esses tipos de pensamentos inconscientes determinam o que pensamos, como nos sentimos e como nos comportamos em quase todas as situações em que nos encontramos.Porque nossos hábitos ditam todos os pequenos detalhes que compõem nossa vida cotidiana , eles também estão diretamente relacionados com as questões maiores em nossas vidas, como quanto dinheiro ganhamos, o tipo de pessoa com quem nos casamos ou convivemos, nossa condição física e saúde e todas as outras áreas de nossas vidas.Os hábitos determinam o tipo de pessoa que somosNossos hábitos determinam nosso caráter, o tipo de pessoa que projetamos para o resto do mundo e, em última análise, nosso destino.Portanto, se adotarmos maus hábitos – aqueles hábitos que têm um impacto negativo sobre quem somos – esses mesmos hábitos nos impedirão de alcançar a excelência em nossas vidas, impedindo-nos de alcançar nosso potencial máximo.É apenas quebrando os maus hábitos e substituindo-os por bons hábitos que podemos ter sucesso na vida e ser as pessoas que realmente deveríamos ser.Por isso, escrevi este livro para compartilhar minhas dicas, técnicas e experiências para ajudá-lo a se livrar de maus hábitos e desenvolver bons hábitos que o vão levar ao sucesso.Leia mais
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Autor: Nuno Rebelo
