Autor: Karina Kopper
Há Beleza no Luto
“A trajetória da Karina não apenas nos inspira, ela se aconchega em um canto especial da alma. Ela nos traz a necessária lembrança de que a vida é realmente um fio. Um fio de ouro que usamos para desenhar memórias e construir lembranças que, por ironia, por bênção e por sorte, são eternas.” – Rafaela Carvalho, @a.maternidade – Autora do best-seller: 60 dias de neblina
“Há beleza no luto’ é um livro que trata de maneira corajosa a ausência de seu esposo. Do recebimento da notícia à consolidação da esperança, vemos a força espiritual da Karina criando forma e se materializando neste livro. Com essa obra ela está curando enquanto está sendo curada. Ela está homenageando o Renan por tudo que ele foi e por tudo que ele sempre irá representar para ela e para seus queridos.” – Pr. Ivan Saraiva, @ivansaraiva7
Resenha:
Eu recomendo altamente o livro "Há Beleza no Luto" escrito por Karina Kopper. É um livro que nos ajuda a entender melhor como lidar com a dor da perda e nos oferece recursos para aceitar a perda e encontrar forças para seguir em frente.
Este livro é recomendado para aqueles que estão enfrentando o luto por uma perda significativa. Ao longo do livro, Karina Kopper nos ajuda a compreender o processo de luto e como trabalhar através dele.
O livro começa discutindo como as pessoas lidam com a perda de seus entes queridos de maneiras diferentes. Ela nos ajuda a identificar como os níveis de dor, luto e saudade são individuais e nos fala sobre como encarar esses sentimentos.
Karina Kopper também aborda como as pessoas lidam com a perda de maneiras diferentes. Ela explica quais são alguns dos principais mecanismos de defesa usados para lidar com a perda, como negação, raiva, culpa e tristeza.
Além disso, ela nos ensina como o luto pode mudar nossas vidas para melhor. Ela discute como a perda pode nos ajudar a crescer e nos permitir prosperar, e nos dá maneiras de nos reerguermos e nos fortalecermos.
O livro também inclui maneiras de superar a perda, como exercícios de autoajuda para entender e aceitar a perda, bem como práticas de meditação para alcançar o equilíbrio e a paz interior.
Se você está enfrentando o luto por uma perda, recomendo fortemente que leia este livro. Ele oferece ajuda e compreensão para aceitar a perda e seguir em frente com coragem e vontade.
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