Eu recomendo altamente o livro "Guia Prático da Resiliência: Aprenda a Superar as Adversidades e Conquistar o Sucesso", de Shigeru Ricardo Sekiya. Esta obra fornece aos leitores ferramentas práticas e eficazes para superar as dificuldades que encontramos na vida. Além disso, oferece uma compreensão profunda dos processos envolvidos na construção de uma mentalidade resiliente.
O livro começa com uma explicação dos princípios básicos da resiliência e do que ela significa para nós em nossa vida diária. Ele explica como a resiliência pode nos ajudar a enfrentar os desafios que encontramos, como o fracasso ou a dor, e como ela nos ajuda a nos tornar mais fortes e a lidar melhor com os obstáculos.
O livro também aborda técnicas práticas para construir uma mentalidade resiliente. O autor cita vários exemplos de pessoas que usaram a resiliência para vencer as adversidades e alcançar seus objetivos. Ele também oferece dicas sobre como desenvolver a força de vontade, a disciplina e a determinação necessárias para vencer desafios.
Embora o livro se concentre principalmente na construção de uma mentalidade resiliente, ele também apresenta estratégias práticas para alcançar o sucesso. O autor descreve os caminhos para se tornar um líder, um empreendedor de sucesso ou um profissional bem-sucedido. Ele fornece dicas sobre como desenvolver habilidades, como o autocontrole, e sobre como alcançar o sucesso nos negócios, na vida pessoal e na carreira.
O livro "Guia Prático da Resiliência: Aprenda a Superar as Adversidades e Conquistar o Sucesso" apresenta informações úteis e práticas para desenvolver uma mentalidade resiliente e alcançar o sucesso. É um livro excelente para qualquer pessoa interessada em construir um futuro melhor e atingir seus objetivos. Se você está buscando ferramentas para ajudá-lo a enfrentar os desafios da vida, este livro certamente pode servir de grande ajuda.
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O que faz com que algumas pessoas sejam incrivelmente fortes para lidar com as adversidades, adaptar-se a mudanças, superar obstáculos, enquanto outras se entregam em circunstâncias semelhantes? De onde vem essa capacidade especial de resistir a situações de conflito, pressão, dramas pessoais, sofrimento e estresse do dia a dia? Este livro ajudará você encontrar respostas para estes questionamentos e tornar capaz de superar desafios e conquistar o sucesso. Este livro é um guia prático com um kit de técnicas e estratégias com muitos exemplos e metáforas para tornar o livro acessível não apenas para os mais diversos profissionais e professores, mas também para toda e qualquer pessoa que busque uma vida mais prospera e feliz. O autor é médico, master coach, professor universitário, master em hipnose clinica practitioner em PNL e escritor.
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