Eu recomendo fortemente o livro "Guia para Alívio da Dor da Artrite: Dicas para Prevenção da Artrite e Alívio da Dor" de Maurício Jesus para qualquer pessoa que sofra com dor da artrite. O livro fornece informações sobre as causas, sintomas e tratamentos da artrite, além de abordar detalhadamente como realizar auto-cuidados, e como obter o melhor tratamento possível.
Ao iniciar o livro, ele dá uma breve descrição da artrite, incluindo as principais causas. Ele também explora como ler os sintomas e como é a experiência de viver com artrite, o que é útil para aqueles que não têm a doença. O livro explica ainda quais são as principais opções de tratamento disponíveis para artrite, incluindo remédios, exercícios e fisioterapia.
O autor também explica como realizar auto-cuidados com artrite, algo que é fundamental para manter o bem-estar das pessoas. Ele oferece orientações sobre como evitar a dor, como descansar bem, além de dicas para evitar movimentos que possam agravar a dor. Além disso, o autor fornece informações sobre alimentação saudável, suplementos, melhores posições para descansar e prevenção da fadiga.
O livro oferece ainda conselhos sobre como obter o melhor tratamento possível para a artrite. Ele descreve quais profissionais devem ser procurados, como se preparar para uma consulta médica, como pedir ou negociar um tratamento adequado e como encontrar o melhor profissional de saúde para tratar a artrite.
Em geral, o "Guia para Alívio da Dor da Artrite: Dicas para Prevenção da Artrite e Alívio da Dor" de Maurício Jesus é excelente para qualquer pessoa que sofra de artrite. Este livro fornece informações amplas e detalhadas sobre a causa, sintomas e tratamento da artrite, além de oferecer conselhos úteis sobre auto-cuidados e como obter o melhor tratamento possível. Portanto, recomendo vivamente este livro para todos os que sofrem com a artrite.
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A artrite é a doença crônica mais comum em pessoas acima dos 40 anos de idade, e os médicos acreditam que existem mais de 100 formas diferentes de artrite, todas compartilhando uma característica principal: todas as formas causam inflamação nas articulações.
O que pode ser feito para prevenção e alívio da artrite?
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Autor: Maurício Jesus
