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Este livro é ideal para aqueles que já estão familiarizados com os benefícios dos chás medicinais e também para aqueles que estão começando a experimentar novas ervas. Ele fornece informações detalhadas sobre os diferentes tipos de ervas usadas em chás medicinais e explica como escolher as melhores ervas medicinais para cada condição de saúde.
Este livro é um guia indispensável para quem quer usar chás medicinais para melhorar a sua saúde. Ele aborda tudo o que o leitor precisa saber para começar a usar chás medicinais de forma segura e eficaz, desde as ervas medicinais certas para cada condição de saúde até os princípios básicos de preparação dos chás.
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O livro descreve um pouco sobre a origem do chá, como preparar o chá por infusão, decocção, maceração e tisana. Como preparar mais de 120 chás, seus princípios ativos, contra-indicações e efeitos colaterais e um sistema de busca dos chás mais indicados pelo sintoma. Chás que através de detox auxiliam na perda de peso, eliminar gorduras e toxinas, desinchar e ter uma vida mais saudável e outros chás que auxiliam no combate do colesterol, diabetes, afrodisíacos, ansiedade, estrias e celulites, queda de cabelo, pedra nos rins.
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Autor: Gilmar Brambilla
