O livro “Guia dos Chás Medicinais” de Gilmar Brambilla é uma excelente leitura para aqueles que querem conhecer mais sobre a medicina natural e as propriedades curativas dos chás medicinais. O livro explica os benefícios medicinais dos chás e oferece informações detalhadas sobre como preparar, armazenar e consumir os diferentes tipos de chás medicinais. Diferentes condições de saúde como estresse, insônia, infecções e problemas digestivos são abordados de forma detalhada.
Além disso, o livro contém informações sobre as propriedades medicinais de diversos tipos de ervas e plantas, o que o torna um recurso confiável para aqueles que querem usar os chás medicinais para promover a saúde e o bem-estar. Os leitores também irão aprender sobre os usos históricos e modernos dos chás medicinais, bem como as técnicas de preparo e armazenamento ideais.
Ao longo de todo o livro, você encontrará fontes confiáveis e recomendações práticas. Não apenas Brambilla fornece informações científicas sobre os benefícios medicinais dos chás, mas também explica como eles podem ser usados para tratar diversos problemas de saúde. Outro ponto positivo deste livro é o vasto leque de receitas de chás medicinais, algumas delas são feitas com ervas que você pode encontrar em lojas de produtos naturais.
O Guia dos Chás Medicinais é uma excelente leitura para aqueles que querem usar as propriedades curativas dos chás medicinais para melhorar sua saúde e bem-estar. É um guia completo que fornece informações precisas, testadas e comprovadas sobre os benefícios medicinais dos chás. O livro é escrito em um estilo de linguagem acessível, o que o torna um recurso confiável e fácil de seguir. Portanto, recomendo fortemente o livro “Guia dos Chás Medicinais” de Gilmar Brambilla para quem está interessado em aprender mais sobre o uso de chás medicinais para melhorar a saúde.
O livro descreve um pouco sobre a origem do chá, como preparar o chá por infusão, decocção, maceração e tisana. Como preparar mais de 120 chás, seus princípios ativos, contra-indicações e efeitos colaterais e um sistema de busca dos chás mais indicados pelo sintoma. Chás que através de detox auxiliam na perda de peso, eliminar gorduras e toxinas, desinchar e ter uma vida mais saudável e outros chás que auxiliam no combate do colesterol, diabetes, afrodisíacos, ansiedade, estrias e celulites, queda de cabelo, pedra nos rins.
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Autor: Gilmar Brambilla
