Review: "Guia de Sobrevivência nas Ruas: Noções de Autodefesa, Fuga e Técnicas de Combate"
Autor: Rory Christensen
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Eu recomendo fortemente o livro "Guia de Sobrevivência nas Ruas: Noções de Autodefesa, Fuga e Técnicas de Combate" de Rory Christensen. Este livro trata sobre como uma pessoa pode se proteger e sobreviver em situações difíceis de rua. O autor começa com conceitos básicos de autodefesa e segurança pessoal, e então se move para técnicas especializadas de defesa, tais como ataques, chaveamentos, desarmes e como lidar com armas brancas. Ele também aborda como escapar de diferentes situações de rua, desde confrontos à fuga de locais altamente seguros. O livro é bem escrito e informativo, com figuras para explicar melhor as técnicas e images que ajudam a ilustrar como usar os métodos. O autor é especialista em autodefesa e tem muita experiência em ensinar as técnicas descritas no livro. Além disso, o livro oferece dicas práticas para aumentar a segurança pessoal, tais como como evitar problemas, os melhores locais para estar seguro, como se preparar para uma emergência e como reagir a assaltos.
Eu recomendo este livro para todos aqueles que desejam melhorar suas habilidades de autodefesa e sobrevivência nas rua. É um guia útil e informativo que pode ajudar qualquer pessoa a aumentar sua segurança e confiança ao andar nas ruas. Se você está à procura de um guia prático para melhorar suas habilidades de autodefesa e para se preparar para situações de rua perigosas, este livro certamente é a melhor escolha.
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Aprenda autodefesa sem enrolações, encheções de linguiça e confusão. Este livro será seu guia de sobrevivência nas ruas e vai simplificar o processo de aprendizagem de autodefesa. Se você quiser saber mais sobre autodefesa, este livro vai ajudá-lo com isso. Com este guia, você vai aprender: Como se defender e NÃO ser preso no processo Como evitar ser uma vítima da violência Como detectar e evitar problemas antes que aconteçam Como lidar com ataques, se acontecerem Como lidar com seus sentimentos de medo e adrenalina Como lidar com as consequências da violência E muito mais Se você está apenas começando a sua jornada em defesa pessoal, este livro vai ajudá-lo a fazer isso, dizendo-lhe exatamente o que você precisa saber em termos simples e concisos.
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