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O livro também explica os benefícios de praticar exercise ao longo da vida, desde a infância até a velhice. É recomendado por profissionais de saúde que trabalham com mulheres, pois é um guia prático para melhorar a saúde íntima.
Além disso, o livro oferece informações sobre a segurança de praticar exercícios íntimos, como ginástica do períneo e musculação vaginal, usando apenas suas mãos e nenhum acessório. Isso garante que você possa obter os melhores resultados sem correr o risco de lesões ou outros problemas relacionados à prática inadequada do exercício.
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O Segredo Revelado: Você já tentou de tudo, mas ainda está insatisfeita com sua saúde perineal? Seja na prevenção e controle de doenças genitais, seja na sua vida sexual? Sonha em ter a vida toda picante, romântica e cheia de prazer, orgasmos, êxtase e satisfação? Não se preocupe mais, pois você vai descobrir agora nesse livro como um método inovador, criado por mim no ano de 2000, fortalece os músculos vaginais (músculos do períneo) e promovem um verdadeiro rejuvenescimento e fortalecimento vaginal. **CONTÉM 15 EXERCÍCIOS Físicos e Mentais (Neurociência). Como se fosse uma perineoplastia, só que muitíssimo mais barato, sem cortes nem dores terríveis. Muito pelo contrário, esse método provoca muito prazer, excitação, lubrificação, orgasmos intensos e orgasmos múltiplos. Além de recuperar a sua autoestima e o seu poder de sedução instantaneamente. A Perineoplastia SEM Corte e Rejuvenescimento Vaginal nada mais é do que uma espécie de musculação vaginal SEM acessórios para o assoalho pélvico, que tem o objetivo de fortalecer os músculos da região vaginal para melhorar a sexualidade feminina e a saúde vaginal. E isso tudo com visão científica e terapêutica, embasada em anatomia, fisiologia, cinesiologia e várias outras terapias, como VaginoTERAPIA, OrgasmoTERAPIA e Ginecologia Quântica. A Perineoplastia SEM Corte e Rejuvenescimento Vaginal é uma nova metodologia que torna o fortalecimento vaginal mais fácil, preciso e rápido, pois você descobre e toma consciência de seu corpo, fortalece e aprende a contrair, soltar e movimentar a musculatura vaginal voluntariamente. Isso tudo no conforto de sua casa. E SEM nenhum acessório! Isso mesmo: não gastando nada com acessórios caríssimos! Esse livro está cheio de Exercícios de Segredos milenares das antigas taoístas chinesas, gueixas japonesas, tailandesas, heteras gregas, indianas, das mulheres mexicanas, sacerdotisas sagradas, dentre outras mulheres experts na área de habilidades e poderes sexuais. A Metodologia da Perineoplastia SEM Corte e Rejuvenescimento Vaginal tem três benefícios bem diferenciados, onde a valorização da mulher é primordial: 1-Prevenir problemas que afetam a qualidade de vida e saúde da mulher; 2-Dar prazer e capacidade de ter orgasmos à mulher; 3-E apimentar a vida a dois, pois a mulher pode apertar o pênis somente com a força vaginal na relação sexual. Assim, nossa Metodologia permite à mulher ter muito mais satisfação no sexo, pois proporciona um aumento da sensibilidade da vagina e, por consequência, aumenta o prazer da mulher. Exercitando corretamente os músculos do períneo e seu MINDSET Sexual você terá resultados incríveis! Além de toda a parte teórica, o Manual apresente 15 exercícios inéditos e super fáceis de praticar. SUMÁRIO O Segredo Revelado Do xixi na calcinha à Saúde Genital Inabalável Da Frigidez aos Orgasmos Múltiplos Pompoarismo X Perineoplastia SEM corte Perineoplastia SEM corte e Rejuvenescimento Vaginal Benefícios: 1 Sexualidade Feminina e Prazer 2. Saúde Genital 3. Apimentar a Vida a Dois O Prazer Sexual e Músculos Vaginais Fracos? Desempenho Sexual, Orgasmos e Músculos Vaginais Fortes? Como atingir o Orgasmo? O Segredo dos Exercícios da Perineoplastia SEM corte e Rejuvenescimento Vaginal Segredo 1: Foco e Consciência Perineal ou Mindfullness Sexual e Vaginal + Exercício 1 Segredo 2: Encontrar + Exercício 2, 3, 4 e 5 Segredo 3: Felicidade e Administração Emocional Exercício 6: OrgasmoTERAPIA e Sexologia Quântica Exercício 7: Visualização Segredo 4: Fortalecer Exercício 8: Contração Sanduíche Exercício 9: Contração Molhada 1 Segredo 5:Repetir Exercício 10: Contração Secreta Segredo 6: Gozar Exercício 11: Contração pré-excitação Exercício 12: Contração no Sexo Segredo 7: Atitude Mental Sexual Positiva ou Mindset Sexual Exercício 13: Consciência Pélvica Exercício 14: Nomear e Empoderar Exercício 15: Declarações Quânticas **CONTÉM 15 EXERCÍCIOS Físicos e Mentais (Neurociência).Leia mais
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