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Além do conteúdo abrangente e prático, o livro também oferece informações sobre como lidar com a sobrecarga e a fadiga, que são problemas comuns para quem precisa gerenciar tarefas diárias. O livro oferece orientações para ajudar a estabelecer limites pessoais, prestar atenção nos sinais de fadiga e adotar medidas preventivas para evitar que isso aconteça. Além disso, é dada ênfase à saúde mental e ao bem-estar, discutindo de forma abrangente o assunto e oferecendo recomendações para ajudar a alcançar o equilíbrio entre a vida profissional e pessoal.
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Se você está com a agenda cheia, vários projetos em andamento, vários projetos que queria fazer, falta de tempo, fica pulando em uma atividade e outra, está lendo 10 livros ao mesmo tempo e ainda não resiste a uma biblioteca, não consegue fazer a atividade esportiva que gostaria e como queria, espera fazer mais uns três cursos, este Guia foi escrito com o objetivo de ajudar a sanar esse problema.Juntado o método GTD, com os livros Os 7 hábitos das Pessoas Altamente Eficazes e Essencialismo, colocado em prática com o Office 365.Misturando, melhorando, aplicando e ainda desenvolvendo. Chegou-se a esse processo que pode ajudar bastante no seu dia a dia.Esse processo está baseado nos seguintes princípios:•A cabeça deve está limpa, para criar e produzir (principalmente inovando);•Utilizar o que tem de melhor na tecnologia;•Gastar tempo no que vale a pena;•Não forçar uma agenda que cause sobrecarga.Este processo é aplicado com o Office 365, com exemplos práticos, de forma que o leitor poderá aplicar na sua rotina ou adaptar a outros aplicativos, o importante é entender e aplicar a filosofia por trás do processo lógico e estruturado.Capítulos:1.ORIGEM DAS DEMANDAS2.COMO ESSAS DEMANDAS ENTRAM NO PROCESSO3.UNIFICANDO AS ENTRADAS4.SELECIONANDO AS ENTRADAS5.CATEGORIZANDO AS TAREFAS6.GERANDO A PROGRAMAÇÃO7.EXECUTANDO O PLANEJAMENTO8.REVISANDO A LISTA9.COMO COMPARTILHAR TAREFAS NO To Do10.CATEGORIZAR PARA AJUDAR NA BUSCA11.CRIE O HÁBITO DE ANOTAR SUAS ATIVIDADES E IMPRESSÕES12.TRATAMENTO DAS AÇÕES DELEGADAS E DEPENDENTES DE AÇÕES EXTERNAS13.APLICANDO A GESTÃO DE TEMPO
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Autor: Robério Padilha Jr.
