Review: "Guia Completo dos Óleos Essenciais: Poder terapêutico, saúde, beleza e bem-estar"

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Eu recomendo o livro "Guia Completo dos Óleos Essenciais: Poder terapêutico, saúde, beleza e bem-estar" de Christina Anthis para todos que estão interessados em descobrir mais sobre os óleos essenciais e suas propriedades curativas. O livro fornece uma visão abrangente sobre o uso de óleos essenciais para o bem-estar geral do corpo, mente e espírito. Os leitores encontrarão informações detalhadas sobre como usar óleos essenciais para tratar e prevenir problemas de saúde, bem como para alcançar uma sensação de bem-estar. Além disso, o livro contém instruções completas sobre como criar e usar suas próprias misturas de óleos essenciais.

Os tópicos abordados no livro incluem a segurança ao usar óleos essenciais, as propriedades curativas, como escolher e armazenar óleos essenciais, como misturar óleos, saúde da pele e cuidados com o cabelo, como usar óleos essenciais para perda de peso, doenças respiratórias e problemas digestivos, uso de óleos essenciais para dor e inflamação, uso de óleos essenciais para o sistema imunológico, uso de óleos essenciais para tratar doenças crônicas e muito mais. Os leitores também descobrirão como usar óleos essenciais para aprimorar o equilíbrio emocional e mental.

Além dos recursos úteis e informativos, o livro também inclui uma seção com receitas para banhos, loções, cremes, máscaras faciais, óleos de massagem, sais de banho, sabonetes, shampoos, condicionadores, sabonetes líquidos e sprays para a pele. Christina Anthis também compartilha toneladas de dicas úteis, como como escolher os óleos essenciais corretos para seu tipo de pele, usar óleos essenciais para um sono melhor e como encontrar óleos essenciais de qualidade.

Eu recomendo este livro para qualquer pessoa interessada em descobrir mais sobre os óleos essenciais. É um guia abrangente que oferece conselhos práticos, dicas e recursos para usar óleos essenciais para melhorar a saúde, beleza e bem-estar.

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Guia completo dos óleos essenciais: poder terapêutico, saúde, beleza e bem-estar
Seu guia para o mundo curativo dos óleos essenciais
O Guia Completo dos Óleos Essenciais coloca o poder da cura natural em suas mãos.
De forma simples, este guia delicadamente ilustrado apresenta com leveza o conhecimento de que você necessita para descobrir o potencial dos óleos essenciais.
Comece a preparar receitas para diversos desequilíbrios físicos, mentais e emocionais, bem como produtos para o cuidado pessoal e até para a limpeza de seu lar – nutritivos, totalmente naturais e acessíveis.
Explore as muitas aplicações dos óleos essenciais: da fitoterapia à aromaterapia e aos produtos de beleza naturais.
Descubra os perfis que detalham os aromas e as ações terapêuticas dos 30 óleos essenciais mais utilizados e fáceis de encontrar.
Sinta-se tranquilo com as diretrizes para uso seguro, incluindo as instruções de diluição e as melhores práticas para bebês, crianças e gestantes.
Você pode começar sua jornada agora mesmo, experimentando uma das 100 receitas que apresentamos para a saúde e o bem-estar da sua família e para o seu lar. 

30 perfis de óleos essenciais

Descubra os usos, como fazer misturas (blends) e ainda sugestões de substituição, aplicações e muito mais, para 30 óleos essenciais de fácil acesso. 

10 perfis de óleos carreadores

Saiba mais sobre os óleos carreadores mais utilizados: a melhor forma de usá-los para diferentes objetivos e com diversos óleos essenciais. 

100 receitas úteis

Desfrute dos benefícios dos óleos essenciais com receitas para misturas aromaterápicas, pomadas, sprays, produtos para a pele, produtos de limpeza e muito mais. 

30 óleos essenciais mais utilizados:

– Abeto (Balsâmico ou Siberiano);
– Alecrim;
– Bergamota;
– Camomila-romana;
– Canela (folhas);
– Capim-limão (Lemongrass);
– Cedro Atlas (Atlas Cedarwood);
– Cipreste;
– Citronela;
– Coentro (sementes);
– Cravo-da-índia;
– Eucalipto;
– Gengibre;
– Gerânio;
– Grapefruit (Toranja);
– Hortelã-pimenta;
– Hortelã-verde;
– Laranja-doce;
– Lavanda;
– Limão-siciliano;
– Manjericão;
– Manjerona;
– Melaleuca (Tea Tree);
– Olíbano;
– Orégano;
– Pimenta-preta (Pimenta-do-reino);
– Rosa;
– Sálvia esclareia;
– Tea Tree lavanda (Rosalina);
– Ylang-Ylang (Ilangue-ilangue).

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