O livro "Guarda-Redes de Futebol – Treino e Jogo" de Eduardo Cachulo é uma excelente leitura para todos aqueles que desejam melhorar o seu jogo como guarda-redes. O autor aborda todas as principais habilidades técnicas, táticas e emocionais necessárias para o desempenho de um guarda-redes com destaque. Além disso, o livro também aborda várias avaliações táticas e físicas, programas de treinamento, e táticas de jogo para que os leitores possam aperfeiçoar suas habilidades como guarda-redes. Os leitores também podem obter informações úteis sobre como se preparar para os jogos e como lidar com as pressões do jogo.
Como guarda-redes, é extremamente importante conhecer e compreender as habilidades e táticas necessárias para o bom desempenho. Este livro oferece informações detalhadas sobre como melhorar o jogo de um guarda-redes. O livro também ensina como desenvolver as habilidades físicas e mentais necessárias para o sucesso. O autor também destaca os métodos e os princípios de treinamento que devem ser seguidos pelos guarda-redes.
Este livro é muito útil para todos aqueles que desejam melhorar seu jogo como guarda-redes. A abordagem do autor é extremamente profissional e os detalhes teóricos e práticos são abrangentes. Por exemplo, o livro fornece informações sobre táticas de posicionamento, técnicas de posicionamento, técnicas de recepção, técnicas de lançamento, técnicas de cobrança de falta, técnicas de defesa e muito mais.
O livro também oferece informações sobre a preparação física necessária para o desempenho de um guarda-redes de futebol. Essas informações incluem detalhes sobre a importância da flexibilidade, resistência, força, velocidade e coordenação. O autor também discute técnicas específicas de treinamento que podem ser usadas para melhorar o desempenho de um guarda-redes.
O livro "Guarda-Redes de Futebol – Treino e Jogo" de Eduardo Cachulo é uma leitura muito útil para qualquer um que deseja melhorar o seu jogo como guarda-redes. O livro aborda detalhadamente todos os aspectos importantes para o desempenho de um guarda-redes e também oferece informações sobre o treinamento necessário para o sucesso. Portanto, é altamente recomendável a todos os guarda-redes que desejam aprimorar suas habilidades.
Compreender a posição e o valor do guarda-redes de futebol é vital no plano da formação desportiva e no quadro do alto rendimento. O treino deste jogador é potenciado se refletir a sua função especial no contexto do jogo, bem como as tarefas específicas que assegura no seio da equipa.
Esta obra analisa e estrutura o jogo do GR. Propõe uma metodologia para a organização dos objetivos, conteúdos e planeamento do treino, considerando a relevante função e a mais-valia do guarda-redes no jogo de futebol. Conclui com propostas de aplicabilidade prática, recorrendo à classificação de exercícios de treino cuja apresentação considera os momentos do jogo do GR.
Trata-se, portanto, de um guia de base para treinadores e atletas empenhados no treino e no aumento do nível competitivo.
Prefácio de Pedro Pedro Roma, técnico de guarda-redes da FPF.
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Autor: Eduardo Cachulo
