Eu recomendo "Gravidez, Parto e Aleitamento: Recomendações de Nutrição e Cuidados com o Bebê" de Natalia Mira de Assumpção Verutsky para todos aqueles que estão interessados em aprender mais sobre grávidas. O livro é muito completo e aborda todos os aspectos da gravidez, desde seus primeiros sintomas até o parto e aleitamento. Ele também abrange assuntos importantes como nutrição durante a gestação, cuidados com o bebê e saúde mental. A autora é muito bem informada sobre a gravidez e escreve tudo de maneira clara e acessível. Ela cita muitos estudos e fornece muitas recomendações baseadas na evidência científica. Eu particularmente gostei do capítulo sobre a relação entre a mãe e o bebê, que fornece algumas ótimas dicas para ajudar a manter o vínculo entre eles. O livro também traz informações úteis sobre como cuidar de si mesmas e de seus recém-nascidos durante o processo de amamentação. Para aqueles que desejam mais informações detalhadas sobre o parto e o aleitamento materno, “Gravidez, Parto e Aleitamento” é uma excelente escolha. Eu recomendo este livro para todos os que desejam saber mais sobre a gestação, o parto e o aleitamento. Eu acredito que este livro é uma excelente fonte de informação para as mães que estão grávidas ou que planejam engravidar. É um livro útil e informativo que pode ajudar a melhorar os cuidados durante a gravidez e no pós-parto.
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Neste livro, Gravidez, Parto e Aleitamento,direcionado às mulheres consideradas nutricionale clinicamente saudáveis, busca passarde forma prática e clara informações e conhecimentosreferentes ao período de gestação,aleitamento e cuidados com o bebê nosprimeiros seis meses de vida. São experiênciase aprendizados de uma mãe nutricionista àsfuturas mamães, esclarecendo dúvidas, derrubandomitos e abordando de forma deliciosa eesclarecedora a questão nutricional durante agestação, o parto e o aleitamento.Este texto não é um conjunto de regras ou receitas,quer de gravidez, parto, amamentação,quer de alimentação, suplementação, nutrição.É, sim, um baú de emoções reais, recheado deinformações valiosas que vão ajudar a gestante,puérpera e mãe a ter uma alimentaçãovoltada para o bem-estar dela e de seu bebê.A mulher recebeu a dádiva de gerar a vida,e, junto com esse presente, experimentaráo prazer do aleitamento. Esses são momentosúnicos na vida de uma mulher, e, para quemdecide torná-los realidade, deve preparar-separa receber essa bênção.
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