Eu recomendo o livro "Grávida e Prática: Um guia sem rodeios para a mãe de primeira viagem" de Nívea Salgado. Este é um livro prático e informativo que fornece aos leitores instruções abrangentes sobre como se preparar para a maternidade. O livro é útil para mães de primeira viagem que desejam ter um guia prático sobre os aspectos importantes da maternidade, desde a saúde da mãe, o desenvolvimento do bebê, a nutrição, o cuidado com o bebê e as habilidades de criação de filhos.
Nívea Salgado cria um guia intuitivo e conciso sobre o assunto, abordando tópicos desde o planejamento da gravidez, os cuidados com a saúde da mãe e do bebê, a escolha de médicos e hospitais, os cuidados com a alimentação e nutrição, como cuidar do bebê durante e após a gravidez, até como preparar um horário para cuidar do bebê.
Grávida e Prática fornece informações importantes sobre os muitos aspectos da maternidade, cobrindo desde questões médicas e nutricionais até questões psicológicas. O livro também aborda como lidar com problemas comuns durante a gravidez, como náuseas, cansaço, dores de cabeça e alterações de humor, e como lidar com mudanças no corpo da mãe.
Este livro também se destaca por oferecer conselhos práticos sobre como preparar a casa para o bebê, a preparação para o parto, a amamentação e os cuidados com o bebê. Além disso, Nívea Salgado fornece conselhos sobre como lidar com as demandas de criação de filhos e como manter um equilíbrio saudável entre a maternidade e a vida diária.
Grávida e Prática é um guia abrangente e prático para mães de primeira viagem. O livro oferece conselhos úteis e informações importantes para que as mães possam se preparar melhor para a maternidade. Recomendo fortemente este livro para todas as mães que desejam ter informações confidenciais e práticas sobre o assunto.
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Você já reparou como um breve momento pode mudar a sua vida? Se você chegou a esse livro, nós temos certeza de que você sabe do que estamos falando. Pode ter sido o instante em que você abriu o exame de gravidez e viu a palavra positivo, ou o segundo em que ouviu o coração do seu bebê bater pela primeira vez – nós sabemos que a partir dali tudo será diferente para você.Nívea Salgado escreve no blog Mil Dicas de Mãe e Shirley Hilgert no Macetes de Mãe, dois dos maiores blogs de maternidade do Brasil. Duas mães com experiências completamente diferentes de maternidade, o que só prova que cada gravidez é uma e cada filho é único. Em algum momento desta jornada elas descobriram que dá pra vivenciar a gravidez de uma maneira mais leve, mais prática e sem tantas das neuras que a gente desenvolve, quando estamos vivendo algo pela primeira vez.E é por isso que elas se juntaram. Por que cada gravidez é única. Não existe uma receita pronta para vivenciar esse momento.Muitas vezes elas mostram que fizeram coisas de maneiras distintas, e que ambas deram certo – e é você quem decidirá qual é a maneira que funciona melhor por aí.E a dica final é que esse exercício de analisar qual é o seu jeito de ser mãe é libertador e só traz sintonia para a mãe que está nascendo dentro de você.
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Autor: Nívea Salgado
