O livro "Gostas de viajar? Leva saúde contigo.: As melhores dicas médicas para viajantes" de Rita Aguiar Fonseca é uma excelente opção para quem quer viajar com segurança e tranquilidade. O livro fornece informações importantes sobre os riscos e ameaças à saúde que os viajantes estão sujeitos. A autora, Rita Aguiar Fonseca, é uma profissional de saúde experiente e sabe muito sobre o assunto. Ela oferece dicas práticas para que os viajantes possam se preparar adequadamente para suas viagens, garantindo que sua saúde não seja ameaçada.
O livro também aborda as principais doenças que podem ser contraídas durante as viagens, bem como os riscos associados ao uso de medicamentos e drogas, bem como as condições climáticas que podem afetar a saúde. A autora também fornece aconselhamento sobre como escolher destinos de férias seguros e como controlar doenças durante as viagens. Além disso, há uma seção sobre prevenção de doenças, incluindo conselhos sobre vacinas, cuidados com a água e alimentos seguros.
Em suma, este livro oferece conselhos úteis para que os viajantes possam desfrutar de suas viagens de forma segura e saudável. Não só o conteúdo é informativo, mas também oferece ótimas ideias para poder desfrutar de tudo que a viagem pode oferecer sem preocupações. Portanto, recomendo fortemente que qualquer pessoa que planeja uma viagem leia este livro. Com a experiência e conhecimento compartilhados por Rita Aguiar Fonseca, terão muito mais tranquilidade e segurança para aproveitar ao máximo sua viagem.
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Tu és um aventureiro. Adoras saltar de lugar em lugar, sentir à flor da pele diferentes climas, provar texturas e sabores exóticos, conhecer pessoas dos quatro cantos. Sentes o coração bater mais forte quando vês fotografias deslumbrantes de mapas desconhecidos. Mas tens medo.De entre todos os medos que um viajante pode citar, o de adoecer é provavelmente o mais comum e, diria eu, bastante válido.
A ideia de estar numa realidade desconhecida, onde não nos sabemos movimentar, nem em quem confiar, num quarto de hostel ou numa estrada recôndita, a vomitar, com uma diarreia trapaceira ou com uma febre altíssima, com receio de malária ou de febre amarela, pode ser paralisante. Infelizmente nem os meus workshops de medicina do viajante, nem este e-book são anti-maláricos, mas diria que ajudam bastante. Aqui podes encontrar as principais dicas de medicina para viajantes, tanto para te prevenires, como para tratares as doenças mais prevalentes entre viajantes.Depois disto, tudo o que podias fazer para te precaveres, já está a ser feito. Portanto o medo, é deitá-lo para trás das costas e ir ser feliz!Um guia essencial para todos os viajantes.
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Autor: Rita Aguiar Fonseca
