O livro "Garota, pare de mentir pra você mesma" de Rachel Hollis recomenda a todas as mulheres que parem de mentir para si mesmas, para que possam atingir seus objetivos e alcançar a vida que desejam. Ela ensina como desenvolver e manter hábitos positivos, criar um círculo de amigos que ajudam a motivar e inspirar, e enfrentar as lutas do dia a dia que podem nos impedir de alcançar nossos objetivos. O livro também explica como ter uma vida bem-sucedida e como as mulheres devem enfrentar seus medos e assim serem capazes de realizar seus sonhos.
O livro aborda também como desenvolver um senso de propósito, qual o papel que cada pessoa possui no mundo, como encontrar a motivação necessária para realizar tarefas e como sair da zona de conforto para alcançar metas. Além disso, o livro trata sobre vencer o medo das mudanças, desenvolver autoconfiança e autoestima, aprender a lidar com as dificuldades da vida e encontrar a felicidade.
Eu recomendaria este livro a todas as mulheres que querem alcançar seus sonhos e não sabem por onde começar. Rachel Hollis fornece dicas práticas e motivadoras, que podem nos ajudar a nos tornarmos a melhor versão de nós mesmas. Ela também nos mostra o caminho para o sucesso, e quais são as mudanças necessárias para que possamos alcançar nossos objetivos.
Se você está lutando para encontrar um senso de propósito, motivação e felicidade na vida, eu recomendo fortemente que leia este livro. Rachel Hollis nos guiará pelo caminho, e nos mostrará como podemos usar nossas energias para realizar o que queremos. O livro nos ajudará a desenvolver hábitos positivos, melhorar nossa autoconfiança e autoestima, e nos mostrará como sair de nossa zona de conforto para alcançar nossas metas.
Para todas as mulheres que desejam realizar seus sonhos e buscam motivação para alcançar seus objetivos, eu recomendo o livro "Garota, pare de mentir pra você mesma" de Rachel Hollis. É um livro que nos motivará e nos ajudará a realizar nossos sonhos. Definitivamente, vale a pena ler.
Você acredita que não é boa o suficiente? Que não é digna de ser amada?Que nunca chegará a lugar nenhum?Tudo mentira.
Pare de acreditar nas mentiras sobre quem você é e torne-se a pessoa que deseja ser.
Rachel Hollis é conhecida como a “Tony Robbins para mulheres” por sua habilidade única de empoderar o público feminino.
“Rachel Hollis é a mentora de que toda mulher precisa, das mães de primeira viagem às executivas experientes.”— ANNA TODD, autora da série After
“Este livro é sobre um monte de mentiras nocivas e uma verdade importante. A verdade? Você, somente você, é responsável por quem se tornará e pelo quanto é feliz. Essa é a lição.É preciso identificar – e destruir sistematicamente – cada mentira que contou a si mesma a vida inteira. Por quê? Porque é impossível ir a um lugar novo, ou tornar-se algo diferente, sem primeiro identificar onde você está.Você já acreditou que não era boa o suficiente? Que não era magra o suficiente? Que não era digna de ser amada? Que era péssima mãe? Já achou que merecia ser maltratada? Que nunca chegaria a lugar nenhum?Essas mentiras são perigosas. O mais assustador é que raramente as ouvimos, porque elas ecoam em nossos ouvidos tão alto e por tanto tempo que se tornam uma espécie de ruído branco.Mas se formos capazes de identificar a principal razão de nossas dificuldades, e ao mesmo tempo entender que temos condições de superá-las, poderemos mudar totalmente nossa trajetória.Portanto, pare de se maltratar e não deixe que os outros a maltratem. Pare de se menosprezar. Pare de comprar coisas que não tem como pagar só para impressionar pessoas de quem nem gosta. Pare de reprimir seus sentimentos em vez de refletir sobre eles. Pare de comprar o amor de seus filhos com comida, brinquedos ou camaradagem porque é mais fácil do que agir como mãe. Pare de abusar do seu corpo e da sua mente.Simplesmente pare!” – Rachel Hollis
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Autor: Rachel Hollis
