Review: "Fora Negatividade: 10 Simples Passos Para Cortar O Negativo Fora, Ser Mais Positivo E Ter Mais Resultados Na Sua Vida E Carreira Profissional"
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Eu recomendo fortemente o livro "Fora Negatividade" de Ryan Jones. O livro mostra como você pode se libertar da negatividade e começar a viver sua vida na direção certa. Ryan fornece um guia passo a passo para começar a ver resultados positivos na sua vida. Ele começa por ensinar como lidar com as emoções negativas, como medo, ansiedade e raiva, e como usá-las para criar um ciclo de pensamentos positivos. Em seguida, ele explica como desenvolver um compromisso com o seu bem-estar emocional, o que o torna mais apto a lidar com as dificuldades do dia-a-dia. O livro também explica como lidar com as pressões do trabalho, da família e dos amigos, e como usar suas habilidades e talentos para criar um cenário mais positivo e produtivo. Além disso, Ryan explica como reconhecer e aproveitar os momentos bons da vida.
O livro é repleto de exercícios práticos e orientações, e a linguagem usada é bastante simples e compreensível. A leitura é envolvente e Ryan usa diversos exemplos e casos que ajudam o leitor a compreender melhor o conteúdo. Além disso, o livro oferece excelentes conselhos sobre o autodesenvolvimento, como abraçar as mudanças, sair da "zona de conforto" e aceitar que as coisas às vezes dão errado.
Por fim, Ryan compartilha algumas ferramentas práticas para lidar com o estresse, como respirar profundamente, identificar e aceitar emoções negativas, resistir ao autocastigo e praticar o otimismo. Ele também apresenta uma série de estratégias para transformar o futuro em realidade, como o estabelecimento de metas, o desenvolvimento de novas habilidades e a busca por apoio.
Eu recomendo "Fora Negatividade" de Ryan Jones como uma leitura obrigatória para todos que desejam fazer mudanças significativas nas suas vidas e ter mais resultados positivos. O livro mostra que, com foco, trabalho duro e motivação, é possível eliminar a negatividade e conquistar o que deseja.
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Pessoas positivas podem ajudá-lo a realizar seus sonhos enquanto pessoas negativas aproveitam tais sonhos de você. Ser positivo está associado a vários benefícios. É provavelmente por isso que a maioria das pessoas considera isto como uma das mais importantes Resoluções de Ano Novo que fazem.
No entanto, como outras resoluções, algumas pessoas acham difícil fazer as mudanças necessárias em suas vidas apenas para se tornarem otimistas e permanecerem positivas. Para que você tenha sucesso em alcançar este objetivo, é essencial que você determine os fatores que podem ajudá-lo a alcançá-lo mais fácil e convenientemente.
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Através deste livro você irá aprender:
Capítulo 1 – Seja Positivo – Resoluções Básicas;
Capítulo 2 – Entenda O Que O Traz Para Baixo;
Capítulo 3 – Entenda Quem O Traz Para Baixo;
Capítulo 4 – Conquiste O Mindset De Vencedor;
Capítulo 5 – Cuide De Seu Corpo;
Capítulo 6 – Cuide De Sua Alma;
Capítulo 7 – Use O Seu Sistema De Suporte;
Capítulo 8 – Conquiste A Mentalidade Do “Aqui E Agora”;
Capítulo 9 – Usar Afirmações Para Se Manter No Curso;
Capítulo 10 – Os Benefícios De Sua Resolução Em Ser Positivo.
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