Review: "FOOTBALLMoJo – Manual de Futebol Feminino: Habilidades de futebol, Alfabetização Física e habilidades de movimento para meninas adolescentes + conselhos sobre ansiedade, treinamento com períodos diet"
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Eu recomendo o livro "FootballMoJo - Manual de Futebol Feminino: Habilidades de futebol, Alfabetização Física e habilidades de movimento para meninas adolescentes + conselhos sobre ansiedade, treinamento com períodos diet" de Claire-Marie Roberts. O autor oferece um excelente guia para ajudar as meninas a melhorar suas habilidades de futebol, alfabetização física e habilidades de movimento. O livro também aborda assuntos importantes, como ansiedade e treinamento com dieta. O conteúdo é muito bem escrito com exemplos práticos e passo a passo para ajudar as meninas a desenvolver seu jogo de futebol. O autor compartilha técnicas avançadas, conselhos e informações que ajudarão a melhorar o jogo de todos os estilos de futebol. O livro também oferece informações práticas sobre como ajudar as meninas a desenvolver um treinamento com dieta eficaz e gerenciar sua ansiedade. O livro é ideal para treinadores e jogadores de futebol, bem como para pais e mães que procuram ajudar os seus filhos a melhorar suas habilidades de futebol. Eu recomendo esse livro porque ele fornece informações práticas sobre as principais habilidades, alfabetização física e controle da ansiedade necessárias para jogar futebol com excelência.
Eu recomendo este livro a qualquer um que queira melhorar suas habilidades de futebol, desenvolver condições físicas e mentalmente, ou simplesmente aproveitar o futebol como esporte. O livro oferece dicas e informações de especialistas sobre os fundamentos do futebol, alfabetização física e habilidades de movimento, assim como informações sobre como controlar sua ansiedade e desenvolver um programa de treinamento com dieta. O livro é especialmente útil para treinadores e jogadores de futebol, além de pais e mães que desejam ajudar seus filhos a melhorar como jogadores de futebol. Eu recomendo este livro como uma excelente fonte de informações práticas sobre futebol feminino.
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FOOTBALLMoJo ajuda a desenvolver um movimento eficaz, eficiente e estável e explica o significado da ‘Cadeia Cinética’ para os jogadores de futebol feminino. FOOTBALLMoJo também abrange, dieta, ansiedade, menstruação, prevenção de lesões, saúde do peito e sutiãs esportivos, sono / descanso, re-hidratação e bebidas esportivas, imagem corporal e mídias sociais.
FOOTBALLMoJo é parte de uma série de manuais de livros eletrônicos publicados pela The Women’s Sports Network – conseguindo mais mulheres, mais ativas em todo o mundo. www.wsnet.co.uk
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