Eu recomendo o livro Fome de Quê? de Aloísio Silva. O livro é inspirador e cheio de conselhos práticos para aqueles que querem viver com mais propósito, preservar a saúde e atingir seus objetivos. O autor explora como nossa mente, corpo e espírito são interligados, e como a fome é mais do que apenas a necessidade biológica de comer.
Ele oferece uma visão peculiar sobre como nos alimentamos e quais alimentos escolhemos em nossa rotina. O autor mostra que alimentos não são apenas para satisfazer nossas necessidades básicas de sobrevivência, mas também para nos alimentar de forma consciente. Assim, podemos escolher como nos nutrimos para curar nossa alma, nossas dores e nossas crenças limitantes.
Aloísio Silva também aborda o tema da autocompaixão, um dos elementos mais importantes para nos conectar ao nosso verdadeiro equilíbrio. Ele fala sobre como nos aceitarmos por inteiro, como cuidar de nós mesmos e da importância de sermos gentis conosco. Ao longo de todos esses aspectos, o autor completa o livro com reflexões e práticas simples para nos auxiliar a nos alimentar com o que realmente temos sede.
Me sinto extremamente grata pela recomendação deste livro. Fome de Quê? de Aloísio Silva é uma leitura profunda, que nos guia para nutrir plenamente nossas vidas. É um livro que nos ajuda a nos conectar com nosso verdadeiro propósito, aceitar nossas imperfeições e nos alimentar como nunca se fez antes. Recomendo este livro a todos aqueles que querem viver com mais significado.
A ideia deste livro surgiu a partir de um trecho do Sermão do Monte (“Bem-aventurados os que têm fome e sede de justiça porque serão saciados”) e da música “Comida”, do grupo de rock Titãs (“A gente não quer só comida. A gente quer comida, diversão, balé…”). Não temos somente fome de comida. Temos fome de tanta coisa, seja material, psicológica, espiritual… Como somos famintos! No intuito de saber do que temos fome e como saciá-la tendo como prato principal os ensinamentos de Jesus à luz da doutrina espírita, convidei pensadores espíritas e organizei este livro.Os colegas que escreveram esta obra comigo falam sobre as próprias fomes, que são também as fomes de todos nós. E falam principalmente do valioso nutriente para que todos nós, sem exceção, sejamos saciados em plenitude. Boa leitura e bom apetite! Marcelo Teixeira, organizador
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Autor: Aloísio Silva
