Review: "Fique longe das drogas e adicione felicidade"
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Eu recomendo o livro "Fique longe das drogas e adicione felicidade", escrito por Ma Quan Ya. Este livro é uma leitura obrigatória para todos aqueles que estão lidando com uma dependência das drogas. Ele destaca os riscos associados às drogas, como a depressão, o aumento dos problemas de saúde e o problema de dependência. O livro também mostra os benefícios de se manter longe das drogas. Ele destaca as vantagens de viver uma vida saudável, livre de drogas, como melhor concentração, energia e motivação.
O livro também aborda os sinais de alerta de um problema de dependência, assim como as estratégias para tratar os sintomas. Ma Quan Ya também ensina aos leitores as habilidades necessárias para prevenir a recaída. Os leitores aprenderão como manter a motivação para seguir em frente com seus planos de vida. Além disso, também exploramos como encontrar o apoio adequado para ajudar no processo de recuperação.
Eu particularmente recomendo este livro a todos aqueles que estão passando por problemas relacionados à dependência das drogas. É um livro prático que aborda as questões de saúde mental e as maneiras de lidar de forma saudável com as drogas. É uma ótima leitura para todos aqueles que querem se livrar das drogas e adicionar felicidade em suas vidas.
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