Eu recomendo o livro "FILTROS &SONHOS: Um relato de como convivo com Doenças Autoimune: DMTC/Lúpus, Artrite Reumatoide e Fibromialgia" de "MARISTELA VANZUITA" para qualquer pessoa que esteja interessada em lidar com a doença autoimune. Este livro foi escrito por uma mulher que convive com essas doenças há muitos anos e tem muito a oferecer com relação a experiência, conhecimento e compreensão. O livro oferece relatos reais e honestos sobre o que é conviver com doenças autoimunes e sobre o que significa "encontrar a cura" para essas doenças. As experiências que Maristela compartilha são inspiradoras e poderosas, ela usa seu próprio exemplo para mostrar que é possível viver com saúde e qualidade de vida ainda que com algumas restrições.
O livro também oferece informações detalhadas sobre as doenças autoimunes, incluindo seus sintomas, tratamentos e possíveis complicações. É um guia muito útil para aqueles que estão começando a entender melhor o que é a doença autoimune e para aqueles que já têm alguma experiência com ela. O livro também inclui muitas dicas e conselhos para aqueles que estão começando a lidar com as doenças autoimunes e tentando encontrar sua própria cura.
Maristela compartilha muitas de suas próprias experiências e também explica como ela desenvolveu seu próprio plano de autogerenciamento da saúde. Ela discute como ela usa medicamentos, dieta e exercícios para lidar com suas doenças e mantê-las sob controle. O livro também oferece conselhos sobre como lidar com ansiedade, estresse e outros desafios que surgem quando se convive com doenças autoimunes.
Como um relato pessoal de alguém que convive com doenças autoimunes, este livro é extremamente útil. O livro oferece informações importantes sobre como tratar essas doenças, mas também traz à tona questões como ansiedade, estresse e autoestima. Além disso, ele oferece informações úteis para aqueles que desejam aprender mais sobre o assunto. É uma ótima leitura para quem está interessado em entender melhor o que é viver com doenças autoimunes.
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Este Ebook é um relato autobiográfico dos processos de convivência com doenças crônicas e autoimune como DMTC/Lúpus, Artrite Reumatoide e Fibromialgia. Apresenta alguns aspectos que os relatos convencionais não abordam, com uma escrita dinâmica, interativa, humorada e afetiva. Traz receitas de Cosméticos Artesanais Autoimune desenvolvidos.
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Autor: MARISTELA VANZUITA
