Eu recomendaria o livro "Fight Cancer Cookbook: Supper Easy Organic Cancer Prevention Recipes (English Edition)" de John S. Jackson para quem quiser aprender sobre alimentação saudável e receitas simples para prevenir o câncer. O livro é ideal para aqueles que querem uma abordagem orgânica para controle da doença e cuidar da saúde.
O livro começa explicando o que é o câncer e os fatores que podem contribuir para o risco de desenvolvê-lo. Ele também oferece conselhos sobre como se certificar de que seus hábitos alimentares sejam saudáveis, além de como se alimentar de forma balanceada. O livro contém informações sobre como procurar ajuda médica e como encontrar os melhores alimentos e fontes orgânicas.
Ele também tem uma seção sobre as receitas. As receitas são apresentadas de maneira simples, com muitas fotos e instruções passo a passo. O livro contém receitas para cada refeição do dia, desde café da manhã a jantar, com opções para todos os gostos. Algumas receitas têm ingredientes simples, enquanto outras são mais complicadas.
O livro também apresenta informações sobre a colheita adequada e armazenamento dos alimentos orgânicos. O autor oferece dicas para escolher os melhores alimentos orgânicos em mercados e lojas. O livro também contém informações sobre como evitar pesticidas e como reduzir a quantidade de pesticidas na sua dieta.
Em geral, "Fight Cancer Cookbook: Supper Easy Organic Cancer Prevention Recipes (English Edition)" de John S. Jackson é um livro educativo, informativo e útil para aqueles que querem aprender mais sobre a prevenção do câncer. O livro também é útil para aqueles que querem mudar os hábitos alimentares de forma saudável. Para aqueles que querem preparar refeições saudáveis e orgânicas, este é o livro certo para você!
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Provide your body with a wealth of nutrients that it needs to repair, rejuvenate, cleanse, and heal while also bringing you the comfort that only excellent food can. Following the success of Chris Beat Cancer, Chris Wark and his wife Micah now provide whole-food, plant-based recipes that are suitable for the whole family, whether you're recovering from cancer, actively avoiding it through diet, or just want to live a healthy lifestyle with your loved ones. Myanticancer diet's main components include fruits, vegetables, mushrooms, nuts, seeds, legumes, whole grains, herbs, and spices. This cookbook will help you adopt the "Fight Cancer Mindset" and lead you along the path to health by providing advice for diet optimization.You'll discover simple, nutrient-dense recipes for recovery, family meals for illness prevention, and more within.Leia mais
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Autor: John S. Jackson
