Um dos melhores livros que li sobre a busca pela felicidade é "Feliz Infeliz: Sobre viver e a busca pela felicidade" de Daniel Guedes. O livro é uma obra de arte que possui grande valor e conteúdo para todos aqueles que querem se tornar mais felizes e realizados. O livro aborda a busca pela felicidade de uma forma inovadora, ao mesmo tempo em que nos ensina de forma profunda sobre o tema. O autor é capaz de nos ajudar, através de sua experiência, a compreender o que é a felicidade e como alcançá-la. Ele nos ensina como usar a consciência para encontrar a verdadeira alegria.
Também é discutida a ideia de que a felicidade não é algo que se busca na vida, mas sim um estado que vem de dentro do nosso ser. O livro discute a importância da gratidão, da amizade, da aceitação, do amor próprio e da aceitação da mudança. Além disso, o autor nos dá algumas dicas úteis sobre como lidar com diferentes estados emocionais, como o medo, a tristeza ou o desespero.
Outra grande parte do livro é a discussão sobre como manter relacionamentos saudáveis. O autor nos dá alguns exemplos sobre como lidar com os conflitos, como lidar com as frustrações da vida e também como reconhecer a responsabilidade pessoal em uma relação.
Finalmente, o autor discute a importância de sermos capazes de aceitar nossos sentimentos e de nos permitir senti-los, desenvolvendo nossa capacidade de lidar com eles. É uma obra que nos ajuda a nos tornarmos mais maduros e conscientes de nossa própria felicidade.
Como conclusão, recomendo vivamente este livro a todos aqueles que estão à procura de respostas para as perguntas sobre a felicidade. É uma obra profundamente inspiradora e muito interessante, que nos ajuda a caminhar em direção à felicidade e realização.
Este livro apresenta uma visão ampla e profunda sobre o pensamento acerca da felicidade, desde o Estoicismo de Sêneca, Epicteto e Marco Aurelio, passando por Nietzche, Bauman e Schopenhauer, e chegando aos contemporâneos Luc Ferry, Pedro Calabrez, Oswaldo Giacóia Junior, Clovis de Barros Filho, entre outros.Porque as vezes ficamos tristes quando olhamos as redes sociais?Podemos escolher ser felizes?Ter ou Ser, o que é mais importante para a felicidade?Viver o presente ou imaginar o futuro, onde devemos nos concentrar?Qual a importância dos nossos relacionamentos e das pessoas que nos cercam, para nossa felicidade?Ter preguiça é bom ou é ruim? Ajuda ou atrapalha nossa felicidade?Estas e outras perguntas são respondidas de forma clara e prática, utilizando como base o pensamento filosófico dos mais importantes pensadores de todos os tempos.O leitor poderá extrair desde livro importantes lições para a construção de uma vida mais feliz e plena.
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Autor: Daniel Guedes
