Este livro "Felicidade - Vida - Movimento" de Débora Schneider é incrível. A autora consegue transmitir seus conhecimentos e tornar a leitura simples, mas completa. O livro fala sobre como encontrar a felicidade e o equilíbrio em nossas vidas. Aborda o tema da consciência, do autocuidado, do amor-próprio e da saúde. Débora Schneider nos ajuda a entender como encontrar a felicidade por meio de vários exercícios para desenvolver nossa percepção e entendimento de nós mesmos. Ela nos mostra que podemos encontrar a felicidade e o equilíbrio por meio do movimento, do autocuidado e do amor-próprio. Ela ainda nos ajuda a desenvolver mecanismos para lidar com situações difíceis.
Eu recomendo esse livro para todos aqueles que desejam encontrar a felicidade e viver de modo saudável. Os exercícios presentes no livro nos ajudam a nos desenvolver como seres humanos, a amar-nos melhor e a alcançar um equilíbrio interno. A leitura desse livro nos ajuda a entender o que é importante para nós e como podemos nos tornar melhores, mais felizes e mais saudáveis.
Este livro é uma excelente leitura para aqueles que desejam encontrar a felicidade e o equilíbrio em suas vidas. É escrito de forma acessível e ajuda a desenvolver nosso autoconhecimento e a melhorar nossa percepção de nós mesmos. Débora Schneider nos mostra como usar o movimento, o autocuidado e o amor-próprio para encontrar a felicidade.
Eu recomendo fortemente esse livro para aqueles que procuram encontrar a felicidade. Ele nos ajuda a compreender como encontrar a felicidade e o equilíbrio de várias formas, nos mostra como lidar com desafios e nos ajuda a nos desenvolver internamente. É uma ótima leitura para aqueles que desejam crescer e se tornar melhores a cada dia.
Das diversas formas que a vida se manifesta, uma delas se faz eternamente presente nas palavras de um livro. A vida contada em folhas, sentida nas pontas dos dedos e retratada na força das palavras, essas que constroem frases e que, em sua continuidade, produzem a inventividade de formas de viver. É como se ao abrir o livro pudéssemos ler vida, diversidades de vida, vidas inventadas, vidas vividas, vidas amortecidas, vidas mortas e vidas muito vivas. Todas essas vidas contadas em crônicas respingam instantes do viver, com toda sua intensidade, força. leveza e criatividade de ser. Folha por folha a vida se transforma, assim como a borboleta que rompe o casulo para bater asas ao vento, conhecer novas formas de vida e viver de novas formas. Porque é exatamente no encontro com as palavras escritas com o seu leitor que toda história de vida se faz.
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Autor: Débora Schneider
