Eu recomendo o livro "Felicidade (Coleção Inteligência Emocional - HBR)" da Harvard Business Review como uma ótima forma de expandir o seu conhecimento sobre o tema de Inteligência Emocional. O livro foi desenvolvido para ajudar as pessoas a compreenderem melhor seus sentimentos, suas motivações e pensamentos, bem como as consequências de suas escolhas.
O livro explora os benefícios pessoais da Inteligência Emocional, como a melhoria da autoestima, da motivação e do desempenho nos ambientes de trabalho, nas relações interpessoais e na vida financeira. O livro também oferece dicas práticas para ajudar as pessoas a desenvolverem maior autoconsciência e habilidades sociais.
O livro aborda assuntos importantes, como como lidar com as emoções negativas, construir confiança, como se comunicar eficazmente com os outros, e como usar a Inteligência Emocional para ajudar as pessoas a alcançarem suas metas. O livro também traz exercícios que auxiliam na prática desses novos conhecimentos.
Em suma, o livro "Felicidade (Coleção Inteligência Emocional - HBR)" da Harvard Business Review é uma ótima opção para aqueles que querem obter informações sobre Inteligência Emocional. Ele oferece uma abordagem prática para ajudar as pessoas a desenvolverem suas habilidades emocionais e alcançarem suas metas. Por essas razões, recomendo fortemente esse livro para quem busca novas formas de crescimento pessoal.
TRABALHE FELIZ.
Qual é a verdadeira natureza da felicidade e como podemos alcançá-la na vida profissional? Vale mesmo a pena persegui-la a todo custo?
Antigamente, acreditava-se que os sentimentos não tinham importância no trabalho. Hoje sabemos, com base em pesquisas, como as emoções influenciam a criatividade e a tomada de decisões. Pessoas felizes tendem a trabalhar melhor e a desenvolver relacionamentos mais saudáveis com os colegas.
Este livro apresenta princípios de gestão que constroem a felicidade no ambiente profissional e mostra como derrubar os mitos que impedem você de ser feliz em sua carreira, trazendo assuntos como:
• As pesquisas que ignoramos sobre felicidade no trabalho
• Como gerar um desempenho sustentável
• A ciência por trás do sorriso
COMO TORNAR O AMBIENTE DE TRABALHO MAIS HUMANO.
A Coleção Inteligência Emocional reúne os melhores artigos da Harvard Business Review sobre as habilidades sociais necessárias para encarar os desafios profissionais. Com base em pesquisas sobre como as emoções impactam nosso desempenho, os livros trazem conselhos práticos para lidar com pessoas e situações difíceis e textos inspiradores sobre o que significa cuidar de nosso bem-estar emocional no trabalho.
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