Eu recomendo o livro "Fazendo do Espelho Seu Amigo" de Louise Hay com todo o meu coração. É uma obra-prima que oferece tanto ensinamentos práticos quanto conselhos profundos sobre como viver uma vida mais plena e feliz. O livro abrange temas como amor-próprio, relacionamentos, autoestima, carreiras e muitos outros; oferecendo ensinamentos que ajudam os leitores a encontrarem sua verdadeira felicidade e propósito.
O livro começa com uma explicação sobre o que significa amar a si mesmos e como exercer esse amor. Louise ensina aos leitores as ferramentas para ajudá-los a tirar o melhor proveito de si mesmos e a se conhecerem melhor em um nível mais profundo. Ela também explica como nos relacionar com nossos sentimentos e pensamentos e como reconhecer e expressar nossos desejos, necessidades e limites.
Uma coisa que gosto muito no livro é que Louise oferece muitos exemplos e ferramentas práticas que podemos usar para nos ajudar a aprender a nos amar mais. Ela nos dá estratégias para aprender a lidar com sentimentos negativos, aceitar nossos defeitos e erros e encontrar uma maneira saudável de nos relacionarmos com o mundo ao nosso redor.
O livro também discute os relacionamentos que temos com outras pessoas. Louise ensina aos leitores a aceitarem e expressarem seus sentimentos, como estabelecer limites saudáveis e como desenvolver uma maior consciência das necessidades dos outros. Ela também oferece conselhos sobre como enfrentar conflitos e lidar com as diferenças entre as pessoas.
Além disso, Louise aborda como desenvolver uma carreira lucrativa e saudável, bem como como cuidar de nossa saúde e bem-estar e nossa espiritualidade. Ela possui muitos conselhos sobre como cultivar uma vida plena e realizada.
Eu recomendo o livro "Fazendo do Espelho Seu Amigo" de Louise Hay como uma leitura obrigatória para quem está procurando uma maior consciência de si mesmo. O livro oferece profunda sabedoria e conselhos práticos para ajudar a encontrar o verdadeiro sentido da vida.
O Trabalho com o Espelho, um dos ensinamentos centrais de Louise Hay, sustenta que nossa experiência de vida espelha nosso relacionamento com nós mesmos; a menos que nos vejamos como dignos de sermos amados, o mundo pode ser um lugar escuro e solitário. O trabalho com o espelho - olhando para si mesmo em um espelho e repetindo afirmações positivas - é um método poderoso de Louise Hay para aprender a amar a si mesmo e experimentar o mundo como um lugar seguro e acolhedor. Em 21 Dias para curar a sua vida – Aprenda a se amar trabalhando com o espelho, apresenta um programa de ensinamento e exercícios para ajudar o leitor a aprofundar seu relacionamento consigo mesmo e a viver uma vida feliz e gratificante.Cada um dos 21 dias é organizado em torno de um tema, como monitorar o autocontrole, superar o medo, liberar a raiva, curar relacionamentos, perdoar a si mesmo e aos outros, receber prosperidade e viver sem estresse. O programa envolve um exercício em frente ao espelho, afirmações, registro em um diário, uma mensagem de amor para refletir e uma meditação guiada.Repleto de orientações práticas, escrito da maneira calorosamente pessoal de Louise, Trabalhando com o Espelho, como ela gosta de lhe chamar, foi criado para ajudar os leitores a:•Aprender um nível mais profundo de autocuidado•Ganhar confiança em seu próprio sistema de orientação interna•Desenvolver a consciência de seus dons da alma•Superar a resistência à mudança•Aumentar a autoestima•Cultivar o amor e a compaixão nas suas relações consigo próprio e com os outrosEm apenas três semanas, o leitor pode estabelecer firmemente o Trabalho com o Espelho como uma prática contínua para o crescimento positivo e um caminho para uma vida plena e rica."Fazer o trabalho com o espelho", diz Louise, "é um dos presentes mais amorosos que você pode se dar."Ebook acessível, conforme a Lei Brasileira de Inclusão da Pessoa com Deficiência.Leia mais
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Autor: Louise Hay
