Review: "FAST KETO PLAN for TIME-STARVED PEOPLE: 30 Quick and Easy Recipes for a 30 Days Rapid Weight Loss Plan (English Edition)"
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O plano de perda de peso é detalhado em etapas simples e claras. O livro também contém 30 receitas rápidas e fáceis para ajudar as pessoas a seguir o plano e a obter os melhores resultados. Cada receita é cuidadosamente criada para fornecer todos os nutrientes e vitaminas necessários à dieta para alcançar um estilo de vida saudável.
O livro também inclui vários conselhos sobre como incorporar exercícios em seu dia a dia e orientações para se manter motivado. Os leitores também terão acesso a informações sobre saúde mental para ajudar a cuidar de sua mente também. O livro aborda vários assuntos relacionados à saúde, como dietas, exercícios, meditação e autocuidado.
Este livro tem muitos benefícios para oferecer. É um livro fácil de entender e seguir, e é perfeito para quem está procurando uma dieta simples e rápida para perder peso. O livro também oferece dicas práticas sobre como manter o peso alcançado com o programa. O livro também procura ajudar as pessoas a desenvolverem hábitos saudáveis e um estilo de vida saudável.
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