Review: "FAÇA VOCÊ MESMO - pela Aromaterapia: Aprenda a utilizar a Aromaterapia para harmonizar você, sua família, casa e trabalho! (FAÇA VOCÊ MESMO - pelas Terapias Holísticas Livro 3)"
Eu recomendo o livro "FAÇA VOCÊ MESMO - pela Aromaterapia: Aprenda a utilizar a Aromaterapia para harmonizar você, sua família, casa e trabalho! de Paulo Sérgio Gama Figueira. O livro é um guia prático, simples e completo sobre aromaterapia, que o ajudará a aprender como usar óleos essenciais para melhorar sua saúde física, mental e espiritual. O autor ensina a usar óleos essenciais para tratar problemas de saúde, como dores de cabeça e insônia, além de ajudar a restaurar a energia e a vitalidade.
Figueira também fornece informações sobre como amenizar os problemas de relacionamento, como estresse e ansiedade, com a aromaterapia. Além disso, ele explica de forma detalhada como usar óleos essenciais para purificar e harmonizar a energia de casa, escritório ou em qualquer outro ambiente. O livro tem três partes interessantes que o ajudarão a compreender a cultura, as propriedades e os usos dos óleos essenciais e também a preparar incenso, velas, banhos a vapor, cremes e outros.
O livro apresenta uma variedade de técnicas de aromaterapia de forma simples e clara, com exemplos de receitas para aliviar os sintomas de doenças e problemas de saúde. Ele também contém informações importantes sobre as principais essências de óleo aromático e as suas propriedades terapêuticas. É um ótimo guia para quem está começando com a aromaterapia e quer aprender mais sobre o assunto.
Em suma, o livro "FAÇA VOCÊ MESMO - pela Aromaterapia: Aprenda a utilizar a Aromaterapia para harmonizar você, sua família, casa e trabalho!, de Paulo Sérgio Gama Figueira, é uma excelente leitura para quem está interessado em aprender sobre aromaterapia. O livro trata do assunto de forma clara e objetiva, fornecendo informações importantes sobre aromaterapia, óleos essenciais e técnicas para aproveitar os benefícios de cada um deles. Por isso, eu recomendo fortemente esse livro para quem quer obter os benefícios da aromaterapia.
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