Review: "Faça agora: Pare de procrastinar agora. Exercícios e estratégias comprovadas para ter mais foco, parar de adiar suas tarefas e atingir suas metas"

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Eu recomendo fortemente o livro "Faça agora: Pare de procrastinar agora. Exercícios e estratégias comprovadas para ter mais foco, parar de adiar suas tarefas e atingir suas metas" escrito por Claudia Garcia. É um guia prático para pessoas que procrastinam, que ensina técnicas comprovadas para ajudar a superar o hábito de adiar o que precisa ser feito. O livro ensina que a procrastinação não é apenas um hábito ruim, mas sim uma forma de lidar com o medo, a dúvida e a ansiedade. O autor ajuda os leitores a identificar os motivos que as levam a procrastinar e a adiar as tarefas, ensinando como resolver esses problemas. Ele também fornece exercícios práticos e estratégias comprovadas que podem ser usadas para ter mais foco, parar de adiar suas tarefas e atingir suas metas.

Eu recomendo este livro, pois ele dá ao leitor um plano de ação para parar de procrastinar. O autor usa uma abordagem prática para ajudar o leitor a entender por que ela procrastina e o que pode ser feito para mudar isso. Ele também fornece exercícios práticos que o leitor pode usar para se manter motivado. O livro também mostra aos leitores como criar uma rotina eficaz que ajudará a manter o foco e melhorar a produtividade. Como resultado, os leitores aprenderão como alcançar suas metas, parar de adiar as tarefas e desenvolver suas habilidades para lidar com a procrastinação.

Se você está lutando com a procrastinação e está procurando por soluções práticas, então este livro é uma excelente escolha. Eu recomendo o livro "Faça agora: Pare de procrastinar agora. Exercícios e estratégias comprovadas para ter mais foco, parar de adiar suas tarefas e atingir suas metas" escrito por Claudia Garcia para aqueles que estão lutando com o hábito de procrastinar. Ele oferece estratégias comprovadas para ajudar o leitor a parar de procrastinar, ter mais foco e alcançar suas metas.

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Faça agora!! É na ação que o milagre acontece.
Descubra com esse livro:
Exercícios e várias estratégias comprovadas para trazer para sua vida agora, o poder de realizar suas tarefas no prazo, parar de empurrar as coisas para depois e vencer a procrastinação definitivamente. (mesmo que você já tenha tentado de tudo).
Sua vida é assim:•Você vive dominado pelo sentimento de culpa e ineficácia?•Se sente estressado quando não está completando as tarefas de maneira adequada?•Deixa tudo para última hora e tem dificuldades em concluir suas tarefas no prazo?•Se sente muito sobrecarregado com sua lista de afazeres?•Sente que seu tempo precioso estás sendo desperdiçado pelo hábito constante de adiar suas tarefas?•Sente culpa todo dia por não fazer o que precisa ser feito?•Se sente paralisado sem avançar em direção aos seus objetivos de vida mais importantes?
Ao invés disso você gostaria de:•Começar o dia determinado e trabalhando em seus projetos mais importantes?•Terminar o dia com a sensação de que completou suas tarefas principais?•Praticar bons hábitos para aumentar sua produtividade e satisfação pessoal?•Atingir resultados importantes em todas as esferas da sua vida?•Ser mais produtivo, realizar mais e com isso, ganhar mais dinheiro?
Então esse livro é para você. Nele você vai aprender:•A gerenciar suas emoções e seu tempo•Identificar os medos e obstáculos que te impedem de atingir suas metas•Conhecer os motivos que te levam a procrastinar•Construir hábitos bons•Viver com menos estresse e culpa•Ir para ação e fazer o que precisa ser feito
Por meio de uma leitura simples, clara e objetiva você vai vencer o hábito da procrastinação para ter os resultados e a vida equilibrada que deseja.Boa leitura!!

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